Цлаудиа Тотир / Цреативе РФ / Гетти Имагес
- Укупно: 6 сати 10 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 6 х
- Принос: Сервира 4 - 6
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 379 | Калорије |
| 22г | Дебео |
| 15г | Угљикохидрати |
| 31г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Серви: Серви 4 - 6 | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 379 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 22г | 28% |
| Засићене масти 6г | 32% |
| Холестерол 108мг | 36% |
| Натријум 798мг | 35% |
| Укупни угљени хидрати 15г | 5% |
| Дијетална влакна 2г | 7% |
| Протеин 31г | |
| Калцијум 54мг | 4% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Пробајте да направите овај једноставан рецепт са напицима од ракије користећи свињски одрезак исечен на тракице, лук, печурке, парадајз сос и зелену паприку.
Састојци
- Свињски одрезак од пола килограма, исечен на тракице
- 2 кашике. биљно уље
- 1 шоља сецканог лука
- 1 мала зелена паприка, сецкана
- 1 (4 оз.) Лименка дренираних гљива
- 8 оз. сос од парадајза
- 3 кашике. браон шећер
- 1 1/2 кашике. сирћета
- 1 1/2 кашике кашике со
- 2 кашике. Ворцестерсхире сос
Кораци за то
Смеђа свињетина у уљу у тави. По жељи исциједите папирне пешкире.
Ставите свињске тракице и преостале састојке у шпорет. Покријте и кухајте на тихој температури између 6 и 8 сати, а на високој 3 до 4 сата.
Послужите преко резанци или пиринча.
Ознаке рецепта:
- Парадајз
- ентрее
- јужни
- породична вечера
