Јела
- Укупно: 12 мин
- Припрема: 12 мин
- Кувар: 0 мин
- Принос: 8 порција
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
343 | Калорије |
21г | Дебео |
37г | Угљикохидрати |
4г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Оброк: 8 порција | |
Износ по порцији | |
Калорије | 343 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 21г | 27% |
Засићене масти 14г | 70% |
Холестерол 37мг | 12% |
Натријум-155 мг | 7% |
Укупни угљени хидрати 37г | 13% |
Дијетална влакна 1г | 4% |
Протеин 4г | |
Калцијум 82мг | 6% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Овај лагани колач од ананаса припрема се у коре креке од грахама у тави с изворском формом. Чак се и коре не пеку, што је савршено за вруће летње дане када желите да избегнете рерну.
Слатки качкаваљ од ананаса је мешавина крем сира, здробљеног ананаса и шлаг, и то је супер лако помешати и охладити у коре креке грахам. Однесите овај сирни колач у кување или направите за десерт за викенд. То ће бити хит!
Састојци
- 1/2 шалице мрвице мрвице
- 2 кашике гранулираног шећера
- 2 кашике растопљеног путера
- 1 палац крем сира (омекшан)
- 1/2 шоље сластичарског шећера (просијани)
- Ананас (20 унци) здробљен ананас (добро дрениран)
- 16 унци шлаг
Кораци за то
Скупите састојке.
Јела
У средњој посуди помешајте мрвице мрвице Грахам са гранулираним шећером и растопљеним путером.
Јела
У малој посуди оставите 2 кашике мрвица и оставите по страни. Притисните преостале мрвице на дну тегле од 8 до 9 инча са опружном формом. Ставите кору у фрижидер да се охлади док правите пуњење.
Јела
У великој посуди са електричним миксером туците крем сир са шећерима сластичара док не буду течни.
Јела
Додајте уситњени ананас и добро измешајте.
Јела
Умутити преливени шлаг у мешавину ананаса.
Јела
Прелијте надјев преко охлађене коре и поспите резервисаним мрвицама грахам крекера.
Јела
Пре послуживања обложите их пластичним омотом и добро прохладите.
Јела
Посолите, послужите и уживајте!
Савети
- Ако више волите печену кору грахам-а, пеците кору у претходно загрејаној пећници од 350 Ф / 180 Ц / Гас 4 око 8 до 10 минута. Охладите пре пуњења.Додајте 1 до 2 кашике ситно сецканих љуштурака у смешу грана крекера на дну. Одвојите састојке коре за дебљу доњу кору.
Ознаке рецепта:
- чизкејк
- без печења сира
- десерт
- Американац