4

Јела једе / Нита Вест

• Укупно: 9 сати 10 мин
• Припрема: 10 мин
• Кувар: 9 сати
• Принос: 8 до 10 порција

56 оцене Додај коментар

Прехрамбене смернице (по оброку)
531	Калорије
27г	Дебео
21г	Угљикохидрати
48г	Протеин

Погледајте потпуне смјернице о храни, сакријте пуне прехрамбене смјернице ×

Нутритивне таблице
Оброк: 8 до 10 порција
Износ по порцији
Калорије	531
% Дневна Вредност*
Укупно масти 27г	34%
Засићене масти 10г	49%
Холестерол 172мг	57%
Натријум 647мг	28%
Укупни угљени хидрати 21г	8%
Дијетална влакна 1г	3%
Протеин 48г
Калцијум 68мг	5%
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани.

(Подаци о исхрани израчунавају се помоћу базе састојака и треба их узети у обзир.)

Ова лагана свињетина са спорим шпоретом, направљена је са само четири састојка. Печено свињско раме (или гуза од Бостона) се полако куха до савршенства са луком. Свињетина се дроби, а затим је готов сос са роштиља. Ово је одлична цена за забаву. Само уситните свињетину врућу у спорим шпоретима за послуживање и пустите да ваши пријатељи и породица скупе своје сендвиче.

Насјецкајте њежну, сочну свињетину и вратите је у спор штедњак за сервирање. Поделите пецива спремна за госте, заједно са салатама од крављег салата, листићима киселог краставца и печеним пасуљем.

Састојци

• 2 средња лука (танко насецкана)
• 1 печена свињска рамена (4 килограма)
• 1 1/2 шоље воде
• Сос за роштиљ од 1 флаше (или 16 кашика домаћег соса)
• 1 шоља лука (сецкани)

Кораци за то

Скупите састојке.



Јела једе / Нита Вест

Половину танко исеченог лука ставите на дно спорог плеха.



Јела једе / Нита Вест

Додајте свињетину и воду, уз преостале кришке лука.



Јела једе / Нита Вест

Покријте и кухајте свињетину на тихој температури 7 до 9 сати или 4 до 5 сати на високој температури.



Јела једе / Нита Вест

Отопите течност из спорог шпорета.

Затим месо грубо насјецкајте или насјецкајте, а вишак масноће одбаците.



Јела једе / Нита Вест

Вратите свињетину у спорији шпорет. Додајте сос са роштиља и сецкани лук.



Јела једе / Нита Вест

Покријте и кувајте на тихој температури 2 до 4 сата дуже. Мешајте повремено.



Јела једе / Нита Вест

Послужите с топлим раздвојеним пецивима и салатама од салата.



Јела једе / Нита Вест

Савети

• Огуљена свињетина традиционално се послужује уз салату од салата од поврћа или са стране, уз киселе краставце, додатни сос за роштиљ и печени пасуљ. Додајте кромпир салату за велики оброк или прескочите традицију и послужите сендвиче са помфритом или печеним кромпиром.

Сазнајте одакле долази ваша свињетина: карта свињетине

Ознаке рецепта:

• свињетина
• ентрее
• јужни
• породична вечера

Оцените овај рецепт Мени се ово уопште не свиђа. Није најгоре. Наравно, ово ће успети. Ја сам обожаватељ - препоручио бих. Невероватно! Свиђа ми се! Хвала на оцени!