Адам Гаулт / Гетти Имагес
- Укупно: 55 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 45 мин
- Принос: 4 порције
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 57 | Калорије |
| 0г | Дебео |
| 14г | Угљикохидрати |
| 1г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 4 порције | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 57 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 0г | 0% |
| Засићене масти 0г | 0% |
| Холестерол 0мг | 0% |
| Натријум 190мг | 8% |
| Укупни угљени хидрати 14г | 5% |
| Дијетална влакна 1г | 3% |
| Протеин 1г | |
| Калцијум 22мг | 2% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ово је једноставан начин припреме одличне прилоге док на роштиљу припремате нешто друго. Ови лук се може кухати у угаљу на вашем пушачу или на страни вашег роштиља. Обавезно користите слатки лук са укусним умаком са роштиља.
Састојци
- 4 велика лука (Видалиа или Васхингтон)
- 1/4 шоље / 60 мл соса за роштиљ
Кораци за то
Одрежите горњу и спољашњу кожу лука. На врху лука исеците малу посуду и прелијте је са 1 кашиком соса за роштиљ. Замотајте лук чврсто у алуминијску фолију.
Ставите на роштиљ и кувајте на горњој сталак око 45 минута. Ови лук се може кухати и поред логорске ватре.
Уклоните замотани лук са роштиља и оставите их да се одмарају 10 минута. Пажљиво одвојите и послужите.
Ознаке рецепта:
- лук
- роштиљ лук
- прилог
- Американац
