БРЕТТ СТЕВЕНС / Гетти Имагес
-
Замрзивача Пармезан Пилетина
ЛауриПаттерсон / Гетти Имагес
Ова пармезана пилетина је једно од најлакших јела за састављање, а једно од најједноставнијих за завршавање састављања долази вечером. Можете кухати пилетину прије него што је замрзнете, што олакшава пуцање у рерни десет минута оног дана када желите да је поједете. Или пилетину можете припремити и припремити је за кухање оног дана када желите да је поједете. Послужите га уз велику свежу зелену салату и мало стране тјестенине са сосом од маринаре.
-
Замрзнуте љуске
ола_п / Гетти Имагес
Ово је један од омиљених рецепата моје породице. Волим да могу да га извадим из замрзивача, поспремим у рерну, и сат времена касније имам укусну вечеру коју ће сви појести. Послужите га уз хрскаву салату или зачињени хлеб од белог лука.
-
Пилећи замрзивач Терииаки
ЛауриПаттерсон / Гетти Имагес
Ова терииаки пилетина одличан је додатак нискокалоричном прехрамбеном плану, који улази испод 300 калорија по оброку. На дан када желите да послужите пилетину теријакики, баците је у лонац са крокодилима. Припремите лонац риже с куханим пиринчем пре послуживања и уживајте.
-
Замрзивачи шпагете и месне куглице
апсолутимагес / Гетти Имагес
Ове укусне месне округлице стварно добро смрзавају! Направите их припремног дана, баците их у замрзивач и једноставно подгријавајте на дан јела! Волим замрзнути свој сос, заједно са месним округлицама, тако да имам само један контејнер за сипати у лонац када сам спреман да их поједем. Можете стварно замрзнути гомилу месних куглица и бацити их у теглу са теглом сока од флаше на дан када желите да их поједете. Направите лонац тјестенине који ће служити заједно са месним округлицама.
-
Замрзивача Пилећа супа са резанцима
Диана Миллер / Гетти Имагес
Врхунска удобна храна вам је на дохват руке. И не морате се ослањати на конзервирану сорту која је пуна натријума и конзерванса које бисте можда желели да избегнете. Направите серију ове пилеће супе са резанцима и смрзните је у малим партијама за утеху у посуди сваки пут изнова или замрзните у великој шаржи за топли породични оброк током хладне ноћи. Имајте на уму да резанци нису смрзнути у супи и да ће их требати припремити у време кад желите да је поједете.
-
Замрзивачи Пилећи Нуггетс
рез-арт / Гетти Имагес
Ево одличног јела за замрзавање за забаван петак увече. Наравно, лако бисте могли да купите кесу пилећих грицкалица у одељку за замрзавање, али ова верзија је здравија и јефтинија. Волимо их послужити уз помфрит и срдачну сервирање свежег воћа или поврћа. Ми послужујемо наше најразличитије умаке за умакање, укључујући кечап, сос за роштиљ или нискокалорични ранч.
-
Замрзивач Слоппи Јоес
небари / Гетти Имагес
Ево још једног рецепта који се стварно лијепо смрзава. Ми волимо да додамо пуно насјецканог поврћа у нашу неискрену јое мјешавину, што је додатно срчано, екстра здраво и чини се да иде и мало даље. Смеша се претходно кува на дан припреме, али користи мало додатног времена да се пусти да послужи дан како би се окуси заиста сабрали. Послужите мешавину уз лепиње од пуног пшеничног хамбургера, уз прилог нискокалоричног салата од сира и можда чак и неке печене прженице.
