Диана Раттраи
- Укупно: 27 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 12 мин
- Принос: 4 порције
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 547 | Калорије |
| 44г | Дебео |
| 17г | Угљикохидрати |
| 24г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 4 порције | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 547 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 44г | 56% |
| Засићене масти 19г | 93% |
| Холестерол 326мг | 109% |
| Натријум 988мг | 43% |
| Укупни угљени хидрати 17г | 6% |
| Дијетална влакна 5г | 16% |
| Протеин 24г | |
| Калцијум 141мг | 11% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Кобасице су умотане у деку француског тоста по овом једноставном рецепту, забавном и укусном доручку за децу и породице.
За срдачан, одличан доручак послужите умотане кобасице са свежим воћем и доручком хасх смеђим кромпиром.
Погледајте такође: Штапићи француског тоста за цимет
Састојци
- 8 кришки хлеба
- 8 кобасица за доручак (куване, дрениране на папирним пешкиром)
- 2 велика јаја
- 1/4 шоље млека или лагана крема
- 1 кашика гранулираног шећера
- 2 кашике путера (за кување)
- Необавезно: шећер цимета
- Необавезно: јаворов сируп
Кораци за то
Одвојите коре од кришке хлеба и мало их спљоштите колутом.
У сваку кришку хлеба разваљајте пљескавицу кобасице; издвојити.
У посуди умутите јаја са млеком или врхњем и гранулисаним шећером.
Загрејати путер у тави на средње јакој ватри.
Умочене кобасице кратко потопите у тесто за јаја, ваљајући да се добро обложи.
Кад је путер врућ и пенаст, додајте измућене кобасице. Кувајте, често окрећући док се не порумени са свих страна.
Лагано поспите шећером цимета и послужите са јаворовим сирупом.
Ознаке рецепта:
- кобасица
- доруцак
- јужни
- назад у школу
