Диана Раттраи
- Укупно: 95 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 80 мин
- Принос: 12 порција
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
236 | Калорије |
12г | Дебео |
28г | Угљикохидрати |
5г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Оброк: 12 порција | |
Износ по порцији | |
Калорије | 236 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 12г | 16% |
Засићене масти 2г | 11% |
Холестерол 75мг | 25% |
Натријум 355мг | 15% |
Укупни угљени хидрати 28г | 10% |
Дијетална влакна 2г | 6% |
Протеин 5г | |
Калцијум 104мг | 8% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Мало наранче даје овом основном банана хлебу додатни укус. Ако можете да сачекате, дајте му дан да се умеша за најбољи укус.
Овај свакодневни крух од банане биће рецепт који ћете поново и изнова правити.
Састојци
- 2 3/4 шоље намењеног брашна
- 1 кашика прашка за пециво
- 1 кашика соли
- 1/4 кашике
- прашак за пециво
- 1/2 шоље путера или маргарина, омекшао
- 1 шоља шећера
- 3 јаја
- 2 зреле банане (огуљене и пире, око 1 шоље пире-банане)
- 3/4 шоље насјецканог пецива или ораха
- 2 кафене кашике фино нарибане коре наранче или 1 кашика екстракта ванилије
Кораци за то
Подмажите и просијте брашно хлеб величине 5к9к3 инча. Загрејати рерну на 325 Ф.
Просијте заједно брашно, прашак за пециво, со и бикарбону.
У посуди за мешање са електричним миксером, крем путер или маргарин са шећером док не буду течно.
Умутите у јаја, једно по једно, све док не буду течна.
Умешајте брашно у смешу наизменично са пиреом од банане.
Преклопите олупке и кору наранџе (можете заменити 1 кашику ванилије за кору наранџе). Сипајте тесто у припремљену тепсију.
Пеците 1 сат и 20 минута, или док златно смеђа и дрвена чачкалица, када се убаци у средину, не буду чиста.
Охладите у тави 10 минута, а затим пажљиво окрените хлеб на плех да се потпуно охлади.
Направите овај бананин хлеб дан испред времена за најбољи укус.
Ознаке рецепта:
- Банана
- доруцак
- Американац
- Божић