Раније смо разговарали о свим дивним здравственим предностима једења зачињене хране и кајенске паприке. Испод је седамнаест рецепата зачињених кајеном које можете испробати данас. Ту су месна јела, вегетаријанска и веганска, као и нека прилога. Другим речима, има за свакога понешто.
-
Спицие печени кромпир
Кромпир никада није тако добар укус! СпициеФоодие.цом
Ја сам ове печене кромпириће назвао по својој веб страници Спицие Фоодие. Пуни су укусних укуса и имају зачињен додир.
-
Брзе и лагане италијанске месне куглице
Брзе и лагане италијанске месне куглице. СпициеФоодие.цом
Месне куглице су тако једноставне за припрему, а након што их направите, можете их јести на тјестенини или сендвичима. Овај рецепт има додатни зачињени додир од додавања млевене кајенске паприке.
-
Вегански чили са зачињеним зеленим бибером
Нанци Лопез-МцХугх
Вегански и брз узимање цхили цон царнеа. Месо вам неће недостајати у овој ароматичној и зачињеној чили верзији.
-
Салата од рајчице од нектарине с парадајзом са мало ударца
Лагана и воћна летња салата. СпициеФоодие.цом
Ово је једна од мојих најдражих летњих салата јер рецепт захтева свеже, сочно, сезонско воће. Додавање кајенског уља појачава ароме на потпуно новом нивоу.
-
Рибљи филети у умаку од зачињене и цитрусне рибе
Брзо и лако рибље јело. Нанци Лопез-МцХугх
Рибљи филети у зачињеном и цитрусијевом умаку: Дајте риби нови свеж, лаган и здрав додир уз овај супер једноставан рецепт. Спремна је за 30 минута и савршена је сваког дана у недељи.
-
Зачињена јабучна козја сир галета
Ко каже да пита мора бити слатка! СпициеФоодие.цом
Слатко, зачињено и пикантно ова галетка има све окусе и прекривену дневну сервирање јабука. (Вегетаријански оброк) Ко каже да пита може бити слатка ?!
-
Чешки говеђи гулаш са поврћем и кајенским бибером
Гулаш направљен зачињено. Нанци Лопез-МцХугх
Зачињен зачин на традиционалном чешком гулашу, овај срдачни паприкаш савршен је за било коју ноћ у недељи.
-
Цхили Цон Царне зачињен кајеном
Чили се сервира са кукурузним хлебом. СпициеФоодие.цом
Цхили цон царне је срдачна америчка шницла која је савршена у свако доба године. Уживајте у овом чиленом зачињеном чилију зачињеном уз муффине од кукурузног хлеба.
-
Печени шриланкан рецепт за пудер у праху
Домаћи цурри пудер. Нанци Лопез-МцХугх
Домаће миксе зачине, било које врсте, су најбоље. Разлог број један је тај што можете контролисати шта се то догађа. Свидеће вам се ова егзотична шриланшка кашика.
-
Макарони и сир направљени од 100% кукурузне тјестенине
Прекривен мљевеним кајенским бибером. СпициеФоодие.цом
Традиционални пшенични макарони и сир добијају безглутенски и ниско-гликемијски макеовер. Да бисте јелу од тјестенине дали пикантни додир са мљевеним кајеном поспите га непосредно пред послуживање.
-
Уложене гљиве остриге са снежним грашком
Уложене гљиве остриге са снежним грашком. СпициеФоодие.цом
Оброк без меса који може бити спреман за 30 минута. Упоредите га с пиринчаним паром и добићете комплетан оброк. Алтернативно, овај вегански рецепт чини одличну прилог.
-
Зачињени кукурузни чорба (направљено без млека и врхња)
Нанци Лопез-МцХугх
Једноставни за припрему кукурузног хлеба без млека који се може направити вегански или вегетаријански када се комадићи дробљеног сира користе као прелив.
-
Муффини од шпината и јајета од брашна
Здрав доручак са шминком. СпициеФоодие.цом
Многи од нас немају времена да кухају ујутро, али ове муффине за доручак можете направити дан раније. Користите сезонско поврће и увек мало мљевеног кајенског острва, и имаћете врло здрав доручак.
-
Зелени пасуљ Гарам Масала зачињен
Зелени пасуљ Гарам Масала. Нанци Лопез-МцХугх
Обични зелени пасуљ у овом је рецепту егзотичан додир. Ароматична индијска зачина масала зачина масала учиниће да ваша кухиња дише мирис, а укус граха невероватан.
-
Домаћа тацо зачин
Домаћа тацо зачин. СпициеФоодие.цом
Сигурно можете да купите пакете овог микса у већини продавница, али јесте ли прочитали етикету? Уместо тога направите сопствену зачин.
-
Брза и лагана пилетина са кикирикијем и паприком (веганска опција)
Брзо и лако умак од пилетине са кикирикијем и паприком (веганска опција). Нанци Лопез-МцХугх
Једноставан за састављање оброк који може бити на столу за само 30 минута. Кари је зачињен, укусан и здрав.
-
Креоле од шкампи
Креоле од шкампи. СпициеФоодие.цом
Цајунска кухиња пуна је дивних рецепата за употребу кајенског бибера, овај креол од шкампа један је од њих. Рецепт је супер једноставан за направити, свидеће вам се.
