Лаури Паттерсон / Гетти Имагес
- Укупно: 10 сати 30 мин
- Припрема: 30 мин
- Кувар: 10 х
- Принос: Сервира 6
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
796 | Калорије |
44г | Дебео |
25г | Угљикохидрати |
69г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Серви: Сервира 6 | |
Износ по порцији | |
Калорије | 796 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 44г | 56% |
Засићене масти 15г | 73% |
Холестерол 251мг | 84% |
Натријум 1711мг | 74% |
Укупни угљени хидрати 25г | 9% |
Дијетална влакна 1г | 2% |
Протеин 69г | |
Калцијум 87мг | 7% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ово је ваше решење за пречицу роштиља са свињским месом који је извукао Царолина. Иако му не недостаје аутентичан укус полако димљеног роштиља, прилично је укусан.
Састојци
- 3 до 4 килограма / 1, 4 до 1, 8 кг. свињско печење, гузица од Бостона или свињско раме
- 1 шоља / 240 мЛ јабуковог сирћета
- 1/2 шоље / 120 мЛ воде или пилећег чорба
- 2 кашике / 10 мл соли
- 1 кашика / 5 мл црног бибера
- 1 до 1 1/2 шоље / 240 до 360 мЛ соса са роштиља
- 2 кашике / 15 мл биљног уља
Кораци за то
Изрежите свињску печенку од вишка масноће.
У великом лонцу или тави загрејати уље.
Зачините свињетину са соли и бибером.
Кад је тава лијепа и топла, ставите свињетину у таву и претражите све стране. То ће трајати око 5 до 6 минута.
Поставите спор штедњак на јаку топлоту.
Извадите свињетину из тава и ставите у шпорет.
Сипајте сирће и воду (или бујон) преко печења и окрените да се увери да је сирће на свим странама.
Кухајте на високој 1 сат, смањите температуру и кувајте на ниској 8 до 9 сати или док печење не постане довољно мекано да се раздвојите прстима.
Након кувања извадите печено и одбаците течност.
Оставите спор штедњак укључен.
Сипајте сос са роштиља.
Насјецкану свињетину испеците на ситне комаде и вратите је у шпорет. Треба да буде довољно соса за роштиљ да се месо обложи, али не толико да постане исцрпљујуће.
Послужите на лепињи са сендвичем са свеже направљеним салатама од салата.
Ознаке рецепта:
- Свињско раме
- ентрее
- ми регионални
- Цоокоут