Рицхард Јунг Пхотограпхи / Гетти Имагес
- Укупно: 30 мин
- Припрема: 20 мин
- Кувар: 10 мин
- Принос: 6 такона (служи до 3)
Упаковане тацо зачине и тацо шкољке могу бити извор доданог глутена. Овај тако рецепт без глутена користи домаћу мешавину зачина и органске тако шкољке без глутена. Сјецкани дјечји шпинат, црвени лук и авокадо додају витамине, минерале, здраве масне киселине и живу боју овој здравој верзији класичног фаворита.
Састојци
- 6 тврдих тако шкољки без глутена (види савет)
- 1 килограм мршавог говеђег меса
- 1 кашика маслиновог уља
- 2 кашике тако зачина без глутена
- 3 кашике воде
- 2 шоље бебе шпината (лагано упаковане, ситно исецкане)
- 1/2 шоље фино црвеног лука (сецкани)
- 1/2 шоље свежег авокада (исецкан)
- 1 шоља сјецканог сира моцареле
Кораци за то
Ставите тацо шкољке на тепсију и загрејте у рерни од 350Ф током 5 минута.
Смеђа мљевена говедина у маслиновом уљу док се потпуно не скува.
На малој ватри мешајте 2 кашике тако зачина без глутена и 3 кашике воде. Пустите да стоји на лаганој ватри, повремено мешајући.
Сваку тацо шкољку напуните слојем зачињене мљевене говедине, сецканим авокадом, сецканим луком, насјецканим шпинатом, а на врху поспите сиром. Украсите танком кришком авокада.
Савет:
Беаритос® брендови тврдог кукуруза од тако-шкољки и тацо зачине су без глутена.
Подсетник:
Увек проверите да ли на вашим радним површинама, прибором, тавама и алатима нема глутена. Увек читајте етикете производа. Произвођачи могу да промене формулације производа без претходне најаве. Ако сте у недоумици, немојте куповати или користити производ пре него што се обратите произвођачу ради провере да је производ без глутена.
Ознаке рецепта:
- Моззарелла
- без глутена
- вечера
- Американац
