арвиндгровер / Флицкр / ЦЦ БИ-СА 2.0
- Укупно: 23 мин
- Припрема: 8 мин
- Кувар: 15 мин
- Принос: око 18 палачинки (18 порција)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 59 | Калорије |
| 2г | Дебео |
| 7г | Угљикохидрати |
| 2г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Порција: око 18 палачинки (18 порција) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 59 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 2г | 3% |
| Засићене масти 1г | 5% |
| Холестерол 37мг | 12% |
| Натријум 173мг | 8% |
| Укупни угљени хидрати 7г | 2% |
| Дијетална влакна 0г | 1% |
| Протеин 2г | |
| Калцијум 46мг | 4% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ко не воли палачинке ујутру? Ове укусне палачинке са ванилијом густе су и чине сјајне трбушњаке за хладније дане у години. Дјеца и одрасли подједнако ће уживати у овим палачинкама прије школе или на послу.
Тијесто за палачинке се лако мијеша и захтијева састојке које вјероватно већ имате у кухињи. Тајна прављења одличних палачинки са ванилијом је једноставан додатак екстракта ванилије.
Овај рецепт чини око 18 палачинки просечне величине и можете их правити једнако мале или велике као што воли ваша породица. Такође се добро смрзавају, тако да можете провести једно јутро правећи палачинке и породица их може загрејати за доручак током целе недеље.
Састојци
- 3 јаја
- 2 шоље млека (хладно или собне температуре)
- 2 1/2 шоље намењеног брашна
- 2 кашике шећера
- 1 кашика соли
- 1 кашика соде бикарбоне
- 1/2 кашике екстракта ванилије
Кораци за то
Скупите састојке.
У средњој посуди додајте јаја, млеко, брашно, шећер, со, бикарбону и ванилију.
Мешајте ручно или електричним миксером.
Баците тесто за 1/4 шоље на врућу, подмазану таву или решетку.
Кувајте док се на горњој страни не формирају мјехурићи, а затим преврните палачинку и исперите другу страну.
Сервирајте топло са путер и јаворовим сирупом.
Уживати!
Савет
- Превише палачинки? Ове палачинке можете замрзнути за брз јутарњи доручак. Једноставно пустите да се палачинке потпуно охладе и ставите их у врећицу за замрзавање, раздвајајући сваку палачинку комадом воштаног папира. Они могу остати замрзнути до 6 недеља.
Ознаке рецепта:
- палачинка
- доруцак
- Американац
- назад у школу
