Чили чичак вегетаријански рецепт за чили од црног граха

Преглед садржаја:

Anonim

Јамес Баигрие / Гетти Имагес

  • Укупно: 6 сати 20 мин
  • Припрема: 10 мин
  • Кувар: 6 х 10 мин
  • Принос: 6 до 8 оброка
9 оцене Додајте коментар

Овај чили зрно чилија са црним грахом направљен је са додатком пинто пасуља, великог северног пасуља или пасуља. Парадајз, кумин и бели лук додају робустан укус, заједно са чилијем у праху и луком.

Чилију је потребно само неколико минута да се припреми уз погодан пасуљ из конзерви. Јело је лако и по буџету!

Састојци

  • 2 кашике биљног уља
  • 6 чешња чешњака (млевених)
  • 1 шоља сецканог лука
  • 1/4 до 1/2 кашике здробљене црвене паприке или по укусу
  • 1 кашика чилија у праху
  • 2 до 3 кашике млевеног кумина
  • 1 кашика сухог лишћа оригана
  • 1 ловоров лист
  • Рајчица у соку од 1 лименке (28 оз.)
  • 1 кашика сојиног соса
  • 1 1/2 шоље воде
  • Парадајзна паста од 1 лименке (6 оз.)
  • 1 кашика црвеног винског сирћета
  • 2 лименке (16 унци) црног граха (дренирано и испрано)
  • 2 лименке (16 унци свака) пинто, гарбанзо, велики северни или бубрежни пасуљ, итд. (Исушени и испрани)
  • Гарнисх: рибани сир
  • Гарнисх: павлака
  • Гарниш: сецкани першун
  • Гарнисх: сјецкано тврдо кувано јаје
  • Гарнисх: зелени лук

Кораци за то

    Скупите састојке.

    Загријте уље у тави и нарежите на листиће лук, бели лук и црвене паприке. Кувајте 1 минуту, а затим додајте чили прах и кумин. Наставите са кувањем, мешајући, 2 минута.

    Додајте лук у лук у шпорет, заједно са свим осталим састојцима, осим конзервираног пасуља и гарниша. Добро промијешајте и кувајте на тихој температури 5 до 7 сати. Умијешајте конзервирани пасуљ око сат времена прије послуживања.

    Послужите се по избору горе наведених гарниша.

    Уживати!

Ознаке рецепта:

  • пасуљ
  • ентрее
  • Американац
  • супер боул
Оцените овај рецепт Мени се ово уопште не свиђа. Није најгоре. Наравно, ово ће успети. Ја сам обожаватељ - препоручио бих. Невероватно! Свиђа ми се! Хвала на оцени!