Диана Раттраи
- Укупно: 6 сати 10 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 6 х
- Принос: 10 порција (10 порција)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 174 | Калорије |
| 2г | Дебео |
| 41г | Угљикохидрати |
| 0г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 10 порција (10 порција) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 174 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 2г | 3% |
| Засићене масти 1г | 6% |
| Холестерол 5мг | 2% |
| Натријум 2мг | 0% |
| Укупни угљени хидрати 41г | 15% |
| Дијетална влакна 3г | 12% |
| Протеин 0г | |
| Калцијум 12мг | 1% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Било да је дете или одрасла особа, чини се да сви воле кришке јабуке кухане с циметом и шећером док не буду мекане и укусне. На југу их називају "прженим јабукама", иако су заиста посољене на плочи за штедњак и остављене да вреју у сопственој течности. Али ако немате времена да стојите изнад штедњака, не брините - ова омиљена посластица за десерте и доручак може се направити у лонцу са посудом! Само додајте састојке и оставите их да раде око шест сати. Додатни бонус је што ће се ваша кухиња напунити чудесном аромом јабуке цимета.
Користите ове лагане плоче за јабуко као прелив за килограм колача, палачинке, француски тост или вафле. Они су укусно пуњење палачинки, посуто преко свињских котлета, а и сами праве одличан десерт. Испробајте прелив са шлагом или мало тешке креме за помало „здрав“ десерт.
Састојци
- Јабуке Гранни Смитх од три килограма
- 1 кашика млевеног цимета
- Необавезно: цртица свеже нарибаног мушкатног орашчића
- 3 кашике кукурузног шкроба
- 1 шоља гранулираног шећера
- 1 до 2 кашике путера (исецкане на мање комаде)
Кораци за то
Огулите јабуке; језгром и исецкајте их на танке клинове.
Ставите кришке јабуке у спор штедњак. Додајте цимет, мушкатни орашчић (ако га користите), кукурузни шкроб и шећер и промешајте да се блендеше. Покапајте са комадићима путера.
Покријте и кухајте на тихој око 6 сати, или док јабуке не постану мекане, али не кашаве. Помешајте приближно на пола пута кроз кување.
Савети
- У овом рецепту можете користити готово било коју врсту јабука, али ако се одлучите за комбинацију више врста, имајте на уму да јабуке могу кухати другачије. Хрскавија, чвршћа месната јабука имаће више тела, док ће јабука са мекијом текстуром постати мало месичнија након шест сати кувања. Ако бисте за овај рецепт радије користили шпорет него крокодер, следећи упутства за јужне пржене јабуке Ако ви и ваша породица уз доручак уживате у тим јабукама, сигурно бисте волели палачинку од јабуке у пећници, која је у ствари холандска беба испечена на врху слатких јабука с циметом. Ако желите да скухате јабуке у спорије шпорет, чешће ћете се изненадити рецептима које можете направити. Од јабуковог печења до печених јабука до браон јабуке, постоји много начина за уживање у комбинацији јабуке и цимета из вашег крокодила.
Ознаке рецепта:
- Аппле
- лагане јабуке са крокодитом
- десерт
- јужни
