Цроцк пот од говеђег лука с рецептом за мијешање јухе од лука

Јела

• Укупно: 8 сати 20 мин
• Припрема: 20 мин
• Кувар: 8 сати
• Принос: 4 до 6 оброка

68 оцене Додајте коментар

Прехрамбене смернице (по оброку)
403	Калорије
13г	Дебео
33г	Угљикохидрати
38г	Протеин

Погледајте потпуне смјернице о храни, сакријте пуне прехрамбене смјернице ×

Нутритивне таблице
Оброк: 4 до 6 оброка
Износ по порцији
Калорије	403
% Дневна Вредност*
Укупно масти 13г	17%
Засићене масти 5г	25%
Холестерол 104мг	35%
Натријум 423мг	18%
Укупни угљени хидрати 33г	12%
Дијетална влакна 5г	16%
Протеин 38г
Калцијум 105мг	8%
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани.

(Подаци о исхрани израчунавају се помоћу базе састојака и треба их узети у обзир.)

Ова једноставна говеђа гулаша добија феноменалан укус од меснате јухе од лука и парадајза. Чорба има врло мало воде у себи, али док се кува, кондензација додаје више течности. Ако ваш спор штедњак има тенденцију бржег кухања, проверите и по потреби додајте више воде.

Послужите ову говеђу гулаш са хрскавим пецивима или кексима за задовољавајућу породичну вечеру.

Састојци

• Необавезно: каплице 2 кашике уља или сланине
• Шунка од 1 пол килограма (немасна, исечена на коцке од 1 инча)
• 1 пакет мјешавина јухе од лука од лука (попут марке Липтон)
• 1 1/2 кашике говеђег зрна бујона (или базе)
• 1 шоља воде
• 4 средња кромпира (на коцкице)
• 3 шаргарепе (исечене)
• 1 стабљика целера (исечена)
• 1 лименка целог парадајза (са соком)
• 1 чешња чесна (згњечен)
• 2 кашике кукурузног шкроба
• 1/4 шоље воде (хладна)
• Соли по укусу)
• Свеже млевени бибер (по укусу)

Кораци за то

Скупите састојке.



Јела

По жељи загрејте капљице уља или сланине у великој тави на средње јакој ватри, а затим смеђу коцкицу говедине.



Јела

Ставите говедину (попржену или не) у шерпу са мешавином лука, јухом, водом, кромпиром, шаргарепом, целером, парадајзом и белим луком.



Јела

Покријте и кухајте НИСКО 8 до 10 сати, или док говедина и поврће не омекшају.



Јела

Окусите и прилагодите зачинима, додајући со и бибер по потреби.



Јела

Додајте 2 кашике кукурузног шкроба помешан са 1/4 шоље хладне воде.



Јела

Укључите ВЕЛИКО и мешајте док се не згусне.



Јела

Послужите уз хрскави хлеб и уживајте!

Ознаке рецепта:

• Парадајз
• говеђи паприкаш
• ентрее
• јужни

Оцените овај рецепт Мени се ово уопште не свиђа. Није најгоре. Наравно, ово ће успети. Ја сам обожаватељ - препоручио бих. Невероватно! Свиђа ми се! Хвала на оцени!