Постоји неколико уобичајених грешака које нови јахачи чине када први пут науче да јашу коња. Ево првих десет погрешака коња за почетнике и како их исправити.
Гледајте сада: погрешке у јахању за почетнике
-
Руке у вис
Кредитна слика: скинесхер / Е + / Гетти Имагес
За нас је инстинктивно да користимо руке и руке да нас уравнотеже када почнемо да се осећамо несигурно. Почетни јахачи често завршавају рукама у ваздуху, понекад у висини рамена. То оставља узде много дуго и јахач тада нема контролу над коњем. Или, јахач допушта да узде склизну кроз њихове руке и подижу руке да остваре контакт, уместо да скрате узде.
Поправак: Радите на праћењу кретања коња својим седиштем и језгром. Држите лагану, равномерну напетост уздржаја и држите руке на нивоу кукова. Подесите узде ако их коњ повуче. Као на слици, требало би да постоји замишљена равна линија која иде од лактова, подлактице, ручног зглоба, руку, узде и до залогаја у коњском устима ако се директно ослањате. Ако сте укочени на врату, требало би да будете у могућности да осетите веома лагану напетост на уздигнућу када се повлачите. Држите руке на нивоу кука, а лактове поред.
-
Чврсто стежући ноге
Тхомас Нортхцут / Гетти Имагес
Јахање је више о равнотежи него о држању. Ваши мишићи ће бити активни, без напрезања, и не желите да будете прикривач на леђима свога коња. Стискање горње или доње ноге или обоје је напорно и ваш коњ може схватити као знак да се крене напријед. Стискање и стезање ће учинити да ваше тело буде напето, што може утицати на став вашег коња.
Поправак: Када седнете у седло, пустите да вам нога виси са кука. Допустите да вам тежина падне на пету. Ако заглавите пету, можда ћете је исто тако ударити коленима или стегнути ногама. Држите стопало испод себе, уместо да допуштате да се нога љуља напред или назад. Требало би да постоји замишљена равна линија од уха, рамена, кука до пете.
-
Стојећи типпи Тое
Иури_Арцурс / Гетти Имагес
То се често дешава када јахачи први пут науче да постављају касу. Покушај да се уздигнете из седла љуљајући се (обично стежући рамена и покушавајући да искочите из седла) и стојите на врховима прстију вероватно ће вас задесити иза ритма трота и двоструко скакати у седлу.. Руке вам могу ићи горе док покушавате избалансирати себе. То доводи до мрзовољног коња и неуравнотеженог, неудобног јахача.
Поправак: Радите на положају ногу. Држите доњу ногу мирно, са стопалима испод вас као да стојите на земљи са лагано савијеним коленима. Научите да користите своје основне мишиће како би вам помогли да постигнете трот, а не ноге.
-
Забијање ногу у стрехе
Кате Баллис / Гетти Имагес
Неугодно је имати стопала удубљена у стремене и може бити опасно ако не користите безбедна стремена или ако носите одговарајуће чизме.
Поправак: Проверите да ли су стременови одговарајуће дужине. Струмент би вам управо требао погодити кост у глежњу када ноге буду ослобођене, а стопала ван стреса. Ставите стопало у стремен тако да лопта (најшири) део вашег стопала почива на стремену. Радите на правилном положају ногу.
-
Слоуцхинг
Ноел Хендрицксон / Гетти Имагес
Без обзира да ли смо осрамоћени због наше висине, забринути због јахања или покушавамо да имитирамо нагнуте каубоје које видимо у филмовима, клањање је уобичајена грешка. Изгледа да се неки нервозни јахачи желе увити у положај фетуса док јашу. Међутим, тешко је контролисати коња док је ловљен, а ваш баланс ће утицати. Све што утиче на наш баланс такође утиче на способност нашег коња да свој посао добро обавља.
Поправак: Седите равно, али опуштено. Избегавајте да идете бесно равно, јер то такође може бити проблем. Подигни браду и гледај куда идеш. Стискање лопатица уназад може вас осетити напетост, па уместо тога размислите о отварању груди и пуштању да дојк плута према горе. Желите да останете савитљиви и без напетости.
-
Израда кољена
јединствена слика / Гетти Имагес
Многи нови јахачи изгледају као да седе у столици када први пут уђу у седло. Колена су им подигнута и пете могу бити подигнуте или могу бити притиснуте, с ногама гурнути према напријед. Неки јахачи изгледају као да покушавају да имитирају џокере.
Поправак: Ово је слично стицању ногом. Радите на томе да ногу висите надоле од кука и одржавате правилно поравнање ногу. Не прчкајте коленима.
-
Напуштање слајдова узде
Вестенд61 / Гетти Имагес
Коњи се померају главом када се крећу, а ако јахач не прихвати овај покрет, имаће узде кроз руке. То оставља јахача да има мало додира на палици, или способност да правилно усмеши коња уз узде. Јахач надокнађује или подизањем руку високо или покушавањем да повуче узде рукама готово иза њих.
Поправка: Вожња је сталан процес ребалансирања и прилагођавања. Цагеи школски коњи спретни су у коренима, тако да учење заустављања оваквог понашања може помоћи. Међутим, чак и у шетњи, коњска глава се диже горе-доле, тако да јахач мора помицати руке и руке како вамови не би постали предуги. Пустите да вам руке висе низ боке, допуштајући им да се суптилно њишу као да су вам рамена зглобна. Ако се коњ повуче напред, на пример када се креће, кихне или прелази преко нечега, научите да употребљавате руке да коњу пружите више узде и да не пустите да узде клизи кроз ваше прсте. Научите како да скратите узде док идете. Поред тога, док повећавате темпо, мораћете да скратите узде, јер коњ заправо лагано подиже главу према горе јер каска и канте или петље.
-
Задржите дах
Венди Асхтон / Гетти Имагес
Чак и искусни јахачи то раде када науче нешто ново. Међутим, возачи почетници који су напети или се концентришу јако, често задржавају дах.
Поправак: насмејте се, насмејте се, напишите мелодију или покушајте дисати у ритму уз коње.
-
Деатх Грип он Реинс
Пхилиппе Гелот / Гетти Имагес
Снажно повлачење узде може збунити и фрустрирати коња, јер јахачеве ноге и седиште кажу "иди", али руке кажу "ко". Ако то учините током одређеног времена, коњ ће игнорисати помагала за уста јер њихова уста постају десензибилисана, или ће лупати главом како би избегли притисак и бол. Ако повлачење постане превише константно, неки ће коњи постати бестидни или задњи да би избегли притисак.
Поправак: Научите осетити коњска уста без повлачења. Руке стисните леђима у прелазима према доле, а не трзајући се и гурајући. Као и када пустите да се клизачи предузе и предуго, научите се подесити дужину узде док се коњ креће. Држите узде чврсто, али лагано, као да сигурно држите пилић за бебе у свакој руци. Не стискајте прејако и мљацкајте пилиће!
-
Гледајући Коња
ПеоплеИмагес.цом / Гетти Имагес
Јахачи почетници су често напуњени својим коњем и желе га погледати или су нервозни и желе да пазе на то. Гледање према доле значи да не можете видети куда идете, глава је доле и врат савијен, што учвршћује кичму. Свака укоченост у вашем телу отежава ваш коњ да вас носи.
Поправак: Можда сте чули да треба да погледате између коњских ушију. То је само делимично тачно. Стварно треба да погледате куда идете. При скретању погледајте одредиште, пре него што кренете на скретање. Ово ће вас довести у бољу равнотежу, подигнуту браду и погледом према напред.
-
Занемаривање сигурности
Пре него што икада дођете на коња, проверите да ли имате одговарајућу кацигу за јахање и сигурну обућу. Не обазирући се на безбедност пре свега осталог, можда је највећа грешка у вожњи која може да се направи и која може да нанесе највише повреда.
