Да ли ваша породица воли кинеско узимање хране, али желите да избегнете трошак и додатне калорије у ресторанским јелима? Са овом феноменалном листом кинеских рецепата за децу, нема потребе да наручите вађење како бисте добили одличну кинеску храну. Ваша породица ће обожавати ове рецепте за јела кинеске хране прилагођене деци која је забавно јести, препуна пекмеза пуног укуса и здравих састојака и тако лако за мајке и тате да направе код куће.
-
Кинеска резанци у соку од кикирикија
Јамес Баигрие / Фхотодисц / Гетти Имагес
Резанци у сосу од кикирикија могу бити најомиљенији омиљени кинески рецепт за храну. Ако ваша деца уживају у укусу кикирики путера, додаће банане по овом супер једноставном кинеском рецепту са резанцима, који је спреман за вечеру за само 30 минута.
-
Поврће пржено риже с индијским орахом
ДигиПуб / Гетти Имагес
Пржена рижа је брз и задовољавајући оброк који је лако направити за око 20 минута и одличан је начин да искористите остатак риже који имате у фрижидеру. Готови ораси индијске каше додају бјеланчевине, есенцијалне минерале и мрвицу овој једноставној, вегетаријанској прженој рижи. Деца ће тражити секунде!
-
Кинеско кухано говеђе месо са поврћем
Галерија слика - Вилсон Лее / Гетти Имагес
Овај пуни, шарени, дјеци прилагођен рецепт за кинеску говедину са три поврћа има све што вам је потребно за хранљиву вечеру. Њежне, мариниране тракице фланк-а одреска мешају се бок цхои-ом, печуркама и црвеним луком у ароматичном сосу. Овај једноставан рецепт за вечеру можете прилагодити омиљеном поврћу породице. Савршен је породични оброк, а на њему се послужују топли, кувани бели пиринач.
-
Пилетина наранџасте свињетине Стир-Фри
стоцкстудиоКс / Гетти слике
Одушевите своју децу овим укусним кинеским рецептом за вечеру који је другачији од ваших уобичајених свињских котлета. Рецепти за пржење су одлични када пожурите да ставите оброк на стол за своју породицу, а деца сигурно воле ову укусну, задовољавајућу верзију. Кришке влажне и нежне свињетине брзо се прже с поврћем за бебе, у слатком и танги сосу од наранче, соје и меда. Послужите уз врућу кувану пиринач или кинеске резанце од јаја за комплетан, хранљив оброк.
-
Веганске кинеске палачинке са раковима
СвеетБабееЈаи / Гетти Имагес
Која деца не воле палачинке? Овај супер лак кинески рецепт за храну за палачинке са зеленим луком предодређен је да постане нови фаворит у вашем домаћинству. Палачинке "Сцаллион" сервирају са колица продавци хране широм Кине, где их често једу за доручак. Међутим, ове укусне, хрскаве палачинке можете направити у било којем тренутку. Имају укус вруће или хладно и праве одличан оброк након школе. Послужите уз соја сос за столом за усисавање. Иум!
-
Пилећи пиринач
Зхен Ксуе / Гетти Имагес
Пилећи пржени пиринач омиљени је рецепт за дјецу. Употребите кувану пилетину (одлична пилетина од роштиља из намирница је одлична) за прављење овог класичног кинеског рецепта који чини савршену вечеру у прометним радним данима. Хладне, куване комаде пиринча и пилетине мешају се јајима, грашком и сосама и сосама од остриге и украшавају јаркозеленим луком за здраву вечеру која је спремна за сервирање за само 20 минута.
-
Слатко и кисело пилетина Стир-Фри
Адриан Бурке / Фотодисц / Гетти Имагес
Овај здрави, шарени и храњиви рецепт за шпорет ће обрадовати све људе током ручка, укључујући децу. Комадићи нежне пилетине мешају се свежим, хрскавим поврћем и зачинским биљем у гипком, слатком и киселом сосу који додаје пуно укуса овом јелу са мало масноће. Рецепт укључује упутства за домаћи сос, али можете користити слатко-кисели сос купљен у продавници како бисте га још олакшали.
-
Спарерибс кинески мед од чешњака
јулие цланци / Момент / Гетти Имагес
Дјеца воле резервне траке са роштиља - и једу рукама! Овај феноменални кинески рецепт за храну у пећници са роштиљем у слатком и танги сосу од белог лука је укусан и забаван за јело. Ребра се припремају у брзој маринади која комбинује течни мед са неколико умака купљених у продавници, а затим се пече у рерни док не омекшају и падну са костију. Обавезно обезбедите деци доста салвета када послужујете ово укусно, сочно јело.
-
Еаси Бееф Ло Меин
Јела / Теена Агнел
Ево једноставне вечере за једно јело која је инспирисана дечјим омиљеним рецептом Бистро говедина из ланца ресторана ПФ Цханг.
Јефтино месо са бифтеком обложено је сосом од острига од каменица и промешано у врућој тави са сезамовим уљем, кинеским резанцима, поврћем и соја сосом. То је сјајно, пуно протеинско јело за вечеру које ће задовољити гладну децу, а родитељима оставити само једно јело за кухање да очисти.
-
Здрава пилетина Цхов Меин
Јофф Лее / Пхотолибрари / Гетти Имагес
Ево одличног рецепта за знати да ли ваша дјеца воле кинеску храну, али покушавате јести што здравије као породица. Наша верзија пилећег цхов меин има исте хрскаве резанце које деца и одрасли воле у кинеским ресторанима, али без додатних сувишних масти и калорија. Цхов меин резанци из продавнице брзо се прокухају, а затим прокувају испод бројача 5 минута, да се добије одлична, хрскава текстура - није потребно уље. Потом се прже у тави са тракама мариниране, пилетине без коже, кожом, мало пилетине и нарезаним свежим поврћем. Сигурно ће постати омиљени породични рецепт.
