Фоодцоллецтион / Гетти Имагес
- Укупно: 25 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 10 мин
- Принос: 4 до 6 порција
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 524 | Калорије |
| 35г | Дебео |
| 19г | Угљикохидрати |
| 33г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Порције: 4 до 6 порција | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 524 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 35г | 45% |
| Засићене масти 15г | 76% |
| Холестерол 122мг | 41% |
| Натријум 749мг | 33% |
| Укупни угљени хидрати 19г | 7% |
| Дијетална влакна 4г | 15% |
| Протеин 33г | |
| Калцијум 273мг | 21% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Буффало пилећи такоси комбинују двије укусне намирнице у нешто што је још боље. Ови тацоси пуњени су нежном пилетином која се меша са целером, љутим бифоли сосом, луком и белим луком. Насјецкано месо једне пилетине од ротиссериеа дат ће вам око двије шоље. Овај рецепт можете направити и са ћуретином ако желите. Одличан је начин да искористите остатке с вечере за Дан захвалности.
Буффало сос је производ који се продаје у већини трговина прехрамбених производа. Потражите га у пролазу са умацима. Прилично је зачињен, па ћете можда у почетку желети да га користите мање док не одлучите колико желите овај рецепт. Увек можете додати још љутог соса за сто!
Преливи ових тацоа су класични, како за тацос, тако и за биволова крила: авокадо, парадајз и прелив за салату од плавог сира.
15 рецепата за пилетину од бивола који надилазе крила
Састојци
- 6 до 8 тацо шкољки
- 2 кашике путера
- 1 лук (сецкан)
- 4 чешња белог лука (млевена)
- 1 шоља целера (исецкан)
- 2 шоље куване пилетине (исецкано)
- 1/3 шоље Буффало соса
- 1/3 шоље тешке креме
- 2 шоље парадајза (сецканих)
- 2 авокада (огуљена и сецкана)
- 2/3 шоље прељева за салату од плавог сира
- 1 1/2 шоље бибера Јацк сир (исецкан)
Кораци за то
Скупите састојке. Загрејати пећницу на 300 Ф.
Ставите тацо шкољке на лим за печење и загрејте у рерни у складу са упутствима за паковање.
У међувремену, загрејте путер у великој тави на средњој топлоти. Додајте лук и бели лук; Кувајте и мешајте док не омекша, око 4 до 6 минута.
Додајте целер, пилетину, бизон сос и тешку павлаку; мешајте око минут да се загреје и уклоните са ватре.
Тацо шкољке напуните неким од пилећих мешавина, а додајте парадајзом, авокадом, прељевом за салату од плавог сира и исецканим сиром.
Послужите одмах и уживајте!
Ознаке рецепта:
- Парадајз
- вечера
- Американац
- назад у школу
