Јела / Елизабетх ЛаБау
- Укупно: 12 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 2 мин
- Принос: 1 пан (служи 64)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 63 | Калорије |
| 4г | Дебео |
| 5г | Угљикохидрати |
| 1г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 1 тава (служи 64) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 63 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 4г | 5% |
| Засићене масти 2г | 11% |
| Холестерол 4мг | 1% |
| Натријум 27мг | 1% |
| Укупни угљени хидрати 5г | 2% |
| Дијетална влакна 1г | 3% |
| Протеин 1г | |
| Калцијум 26мг | 2% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ова Алмонд Јои Фудге је готово превише добра да би била истинита! То је брз и једноставан рецепт за микроталасну намирницу, препун исецканог кокоса и комадића бадема, баш као и бомбон Алмонд Јои. Основа фризуре је богата и чоколадна, са невероватном текстуром који се топи у устима.
Ова микроталасна намирница саставља се за само неколико минута, али има укус гурманске верзије популарног бомбона! Нећете веровати да нешто тако добро можете направити у 10 минута, у сопственој кухињи, са прегрштом састојака.
Састојци
- 3 шоље чипса од слатког чоколаде
- Кондензовано млеко може да кошта 1 (14 унци)
- 1/4 шоље / 4 кашике путера
- 1 кашика екстракта ванилије
- 1/2 кашике соли
- 1 шоља тостираних бадема (грубо сецкани, волим да користим слани бадем)
- 1 1/4 шоље исецканог кокоса (подељена употреба)
Кораци за то
Скупите састојке.
Припремите тепсију величине 8к8 тако што ћете је обложити алуминијумском фолијом и фолијом спрејити спреј за кухање без лепка.
У великој посуди заштићеној микроталасном пећницом комбинујте чоколадни чипс, кондензовано млеко и путер. Микроталасна у једном минуту док се не растопи, мешајући после сваког минута, укупно 2 до 3 минута.
Мешајте све док бомбони не буду глатки и добро измијешани. Додајте екстракт ванилије, со, бадем и 1 шољу кокосовог ораха и мешајте док се равномерно не распореде.
Сипајте лук у припремљену тепсију и изгладите је у равномерни слој.
Поспите преостали 1/4 шоље кокоса преко врха намаза и лагано притисните да бисте га поставили у прстохват.
Ставите намаст у фрижидер да стоји 1 до 2 сата. Када је поставите, исеците је на 1 инчни квадрат и послужите на собној температури. Уживати!
Савети
- Складиштите вишак хране у непропусној посуди у фрижидеру до две недеље. За најбољи укус и текстуру, уживајте у овом намирницама на собној температури.
Ознаке рецепта:
- фудге
- колачиће и бомбоне
- Американац
- микроталасна
