Јела / Цори Сеарс
Декорација кућним биљкама, такође позната као "уређење ентеријера у унутрашњости", постаје све популарнија и испоставило се да собне биљке чине више од додатка зеленила у собу - такође пружају низ физичких и менталних користи. Биофилија, термин који је 1980-их популаризовао биолог Едвард Вилсон, односи се на урођену склоност људских бића да траже везе с природом и другим живим бићима као резултат еволуције. Према овој филозофији, људи су више искључени од природе него икад раније, што би могло помоћи да се објасни све већа популарност украшавања и бриге о кућним биљкама.
Иако су добробити од излагања природи добро познате, испоставило се да баш попут биљака на отвореном, биљке биљака могу имати позитивне ефекте на наш квалитет ваздуха, расположење, па чак и на ментално здравље. Ако размишљате о уласку у свет кућних биљака, прочитајте о главним предностима украшавања вашег дома.
Биљке пречишћују ваздух
Биљке су одличне за уклањање токсина из ваздуха и посљедично побољшање квалитета ваздуха. Студије НАСА-е откриле су да биљке могу уклонити преко 80 процената испарљивих органских једињења (ВОЦ) свака 24 сата. ВОЦ су хемијска једињења која се могу наћи у многим предметима у домаћинству (попут боје, тепиха, играчака и др.) Који испаравају и угрожавају квалитет ваздуха, што може представљати здравствени ризик за становнике. Уобичајене ВОЦ укључују формалдехид, ацетон, етанол, бутанол и бензен, а све то се може наћи у модерним зградама под контролом климе. Једна велика биљка или две мање биљке на 100 квадратних метара препоручује се за примјетно побољшање квалитета ваздуха.
Помажу побољшању расположења
Биљке такође могу позитивно утицати на ваше расположење. Значајно истраживање показало је везу између побољшаног расположења и присуства биљака. Једна студија, посебно, открила је да активна интеракција са биљкама, па чак и земљана земља може помоћи у смањењу дневног стреса. То је захваљујући сићушним микробама, под надимком "оутдоорпхинс", који су присутни у биљкама и земљишту који делују као природни антидепресиви.
Биљке повећавају продуктивност
Истраживање је показало да кућне биљке помажу да се повећа продуктивност за чак 70 посто, што је уређење унутрашњости учинило изузетно популарним у окружењу радног мјеста. Откривено је да запослени у канцеларијама украшеним биљкама узимају мање болесних дана и добијају већи резултат у општим анкетама о задовољству радом. Слично томе, студија обављена у Енглеској открила је да су ученици на предавањима, када су учионице биле украшене биљкама, показале већи ниво позорности и посећености него у учионицама без биљака.
Они помажу вашем менталном здрављу
Биљна терапија није само реч-реч-то је права ствар. У ствари, истраживање је показало да је одсуство биљака у нашем животу повезано са повећаним стресом, анксиозношћу, па чак и депресијом. Алтернативно, проводити вријеме у просторима са пуно биљака може имати терапеутски ефекат и довести до осјећаја смирености и смањеног стреса. Такође је показано да брига о биљкама помаже да се смањи осећај усамљености и депресије и да подстакне осећај остварења и сврхе.
Они смањују позадински шум
Поред утицаја на ментално и физичко благостање, собне биљке имају и неке опипљиве користи, укључујући смањење шума. Ако живите у бучној стамбеној згради или поред прометне цесте, украшавање вашег дома биљкама можда је одговор! Биљке смањују позадински шум помоћу апсорпције звука, што се догађа захваљујући њиховој динамичкој површини. Неколико фактора који утичу на ефикасност постројења за смањење буке укључују; број биљака, величина биљака, густину лишћа и површину биљака.
Биљке повећавају влажност и регулишу температуру
Иако је познато да биљке на отвореном могу помоћи у регулисању температуре у вашем дому пружајући хлад, биљке могу заиста помоћи да се регулише и температура у вашем дому. Кроз фотосинтезу биљке емитују влагу у ваздух што може помоћи у хлађењу и загревању просторије у зависности од температуре. У хладној соби додатна влага чини ваздух топлијим јер влажан ваздух задржава више топлоте док у топлој соби студије су откриле да додавање биљкама може да смањи температуру до 10 степени. Одржавање лишћа ваших биљака чистим и без прашине важно је како би се могло правилно фотосинтетизовати и наставити са испуштањем влаге у ваздух.
Одлични су декор
Важна напомена коју не треба заборавити - биљке биљке изгледају сјајно и могућа су у буџету декор куће! Биљке су попут живе уметности и уносе природни карактер у било који простор, а постоје и бескрајне креативне могућности када је у питању украшавање биљкама. Додавање биљака у било коју просторију у вашем дому може учинити да соба изгледа већа, топлија и привлачнија.
