Рецепт за кукурузни хлеб са умаком од љуте таве

Рацхел Веилл / Гетти Имагес

• Укупно: 35 мин
• Припрема: 10 мин
• Кувар: 25 минута
• Принос: 8 комада (8 порција)

оцене Додајте коментар

Прехрамбене смернице (по оброку)
214	Калорије
10г	Дебео
25г	Угљикохидрати
7г	Протеин

Погледајте потпуне смјернице о храни, сакријте пуне прехрамбене смјернице ×

Нутритивне таблице
Оброк: 8 комада (8 порција)
Износ по порцији
Калорије	214
% Дневна Вредност*
Укупно масти 10г	13%
Засићене масти 3г	17%
Холестерол 121мг	40%
Натријум 375мг	16%
Укупни угљени хидрати 25г	9%
Дијетална влакна 3г	9%
Протеин 7г
Калцијум 54мг	4%
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани.

(Подаци о исхрани израчунавају се помоћу базе састојака и треба их узети у обзир.)

Овај слани кукурузни хлеб добра је страна роштиљ док се на роштиљу раде и друге ствари. Ставите га на горњи сталак и оставите да се куха док ви водите рачуна о остатку оброка.

Састојци

• 1 1/2 шоље / 360 мл брашна
• 1 1/4 шоље / 300 мЛ кукурузне брашне
• 3/4 шоље / 180 мЛ воде
• 1 средњи лук (коцкице)
• 1 велико јаје (лагано тучено)
• 2 кашике / 30 мл обичног јогурта
• 1 кашика / 15 мл биљног уља
• 1/2 кафене кашике / 2, 5 мл соли (најбоља делује кошер со)
• 2 кашике путера (растопљено)

Кораци за то

Скупите састојке.

Помијешајте кукурузну брашно, брашно, јаје, лук, јогурт, сол и довољно воде да направите густу кашу.

Загрејати роштиљ.

Загријте жељезну таву на роштиљу (отворите поклопац), додајте биљно уље и премажите дно и странице тепсије.

Улијте тесто у врућу таву. Спустите пламен на низак и кухајте с поклопцем према доле.

Када су ивице златно смеђе боје, проверите чачкалицом да ли је урађено кроз средину. Ако не, поставите било на горњи носач или на неосветљени део роштиља док се то не заврши.

Пажљиво пазите да не изгоре. Кукурузни хлеб треба кувати 20 до 25 минута.

Након што се скува, склоните са ватре и по врху ставите растопљени путер.

Послужите и уживајте!

Савет

• Рецепт се може направити и у рерни. Само кувајте на 425 Ф, 20 до 25 минута.

Домаћин врхунске љетне забаве с овим роштиљ идејама

Ознаке рецепта:

• кукурузни хлеб
• прилог
• Американац
• Цоокоут

Оцените овај рецепт Мени се ово уопште не свиђа. Није најгоре. Наравно, ово ће успети. Ја сам обожаватељ - препоручио бих. Невероватно! Свиђа ми се! Хвала на оцени!