Јонелле Веавер / Гетти Имагес
- Укупно: 60 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 45 мин
- Принос: 9 порција
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 476 | Калорије |
| 13г | Дебео |
| 79г | Угљикохидрати |
| 12г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 9 порција | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 476 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 13г | 17% |
| Засићене масти 6г | 32% |
| Холестерол 51мг | 17% |
| Натријум 187мг | 8% |
| Укупни угљени хидрати 79г | 29% |
| Дијетална влакна 3г | 12% |
| Протеин 12г | |
| Калцијум 61мг | 5% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Цранберри Црунцх је диван бар-колачић који се може послужити у било које доба године. Имате избор. Можете направити сласт од брусница која се налази у овом колачићу из доњег рецепта или можете користити купљени у продавници сок од воћа или целог воћа од брусница. Радије правимо цео колачић у потпуности од домаћих састојака, али ако нам недостаје времена, нећемо рећи ако нећете рећи.
Остатак остатка бруснице држите у фрижидеру. Остатке шипки брусница чувајте у херметички затвореној посуди. Није неопходно да их хладите.
Састојци
- За уживање у брусници:
- 2 средње наранџе (опране)
- Врећа свјежих брусница од 12 унци (испрана и исушена)
- 2 шоље шећера
- 1/2 кашике млевеног цимета
- За барове:
- 1 1/2 шоље некуваног ваљаног овса
- 1/2 шоље брашна
- 3/4 шоље смеђег шећера (упаковано)
- 1/3 шоље путера (охлађено)
Кораци за то
Направите уживање у брусници:
Скупите састојке.
У раним данима нарезане нарезане поморанџе нарежите на четвртине.
Уклоните семенке.
Ставите поморанџе и бруснице у процесор за храну.
Док обрађујете, додајте шећер.
Ставите у фрижидер до сат времена пре него што планирате да направите овај бар-колачић.
Направите барски колачић:
Скупите састојке.
Загрејати рерну на 350 Ф.
Подмажите квадратну посуду за печење од осам инча.
У посуди помешајте заједно зоб, брашно и смеђи шећер. Исеците на путеру док лепо и не постане мрвљиво.
У припремљену тепсију ставите половину ове мешавине.
Пажљиво намажите доњом коре са 1 шољом * уживање бруснице **.
Преосталу смешу мрвице премажите слојем бруснице.
Пеците ову мрвицу бруснице 45 минута.
Послужите ову укусну посластицу топлу с сладоледом.
Уживати!
Варијације рецепта
- уместо да сами правите сос од брусница, користите горушицу од сока од бруснице 1 или 16 грама за горе наведено
Савети
Остатке шипки брусница чувајте у херметички затвореној посуди.
Ови колачићи такође имају добар укус као што су на собној температури.
* Остатак намирница у хладњаку охладите за другу употребу или јести баш онако како јесте. Иум!
** Ако вам се окус бруснице чини прекомерно влажан, исцедите га пре него што га ставите на кору.
Ознаке рецепта:
- брусница
- колачиће и бомбоне
- ми регионални
- Божић
