Тачније познати као тисанес, биљни чајеви су укусна и често здрава пића која је лако направити код куће. Истражите рецепте за биљне чајеве попут камилице, жалфије, ђумбира и метвице помоћу овог водича за прављење биљног чаја.
-
Биљни чај од свеже менте
Јела
Свјежу менту је тако лако узгојити да ћете је једном, кад започнете, тешко користити користећи је. Овај једноставан рецепт за биљни чај од менте без кофеина одличан је начин да искористите своје свеже лишће менте. Може се послужити врућа или преко леда, а природно је оживљавајуће пиће током екстремних временских прилика. Постоје многе здравствене користи повезане са метвицом, укључујући и пробавне користи, елиминацију токсина и чишћење крви.
-
Чај од жалфије
Вестенд61 / Гетти Имагес
Кадуља је њежна биљка с биљним укусом и многим здравственим предностима. Овај рецепт биљног чаја од жалфије појачан је додатком лимунове коре, лимуновог сока и само мало шећера. Одлично је вруће или ледено.
-
Чај од паприке
Цултура Травел / Пхилип Лее Харвеи / Банка слика / Гетти Имагес
Папрена метвица се меша са семенкама коморача и лимуновом мелемом у овом необичном угану у биљним инфузијама метвице. Испробајте овај чај од метвице, како бисте умирили ум и тело.
-
Биљни чај од ловора
Деби Пуглиесе / ЕиеЕм / Гетти Имагес
Ловорови листови нису само за супе! Овај рецепт за карипско пиће користи их за арому и као народну медицину. Препоручујемо да биљни чај од ловоровог листа направите без млека или шећера из укусних и здравствених разлога.
-
Како направити своје мешавине биљних чајева
Диана Талиун / Гетти Имагес
Не толико рецепт, него водич како да направите своју биљну чајну мешавину са саветима за прављење биљних чајева од свежег или сушеног биља.
