Мицхаел Повелл / Гетти Имагес
- Укупно: 55 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 45 мин
- Принос: око 4 оброка
Рецепт за вегетаријански и броколи са сиром и парадајзом са доста позитивних критика независних тестара укуса. Овај једноставан вегетаријански куицхе савршен је за викенд доручак или доручак. Овај вегетаријански рецепт за броколи брокула одлично иде уз коре од читаве пшенице.
Рецепт љубазно од Савета за храну од пшенице.
Питате се да ли вегетаријанци једу јаја или не? Ево више о расправи да ли су јаја вегетаријанска или не.
Попут ове домаће брокуле од квочија? Помичите се према доље да бисте испробали више вегетаријанских куицхе рецепата.
Састојци
- 3 јаја
- 1 шоља куваног броколија, сецкана
- 1 1/2 шоље рибаног швајцарског сира с ниским удјелом масноће
- 8 унци испареног обраног млека
- 2 режња белог лука, млевена
- 1 лук, сецкан
- 1 кашика соли
- 1/2 кашике црног бибера
- 1 парадајз, резана танко
- 1/4 шоље сира пармезана
- 1 претходно припремљена кора од пшеничног пецива (линк за рецепт доле)
Кораци за то
- Броколи
- доруцак
- Американац
- брунцх
Загрејати рерну на 350 степени.
Јаја умутите жицом.
Додајте броколи, исецкан швајцарски сир, испарено млеко, бели лук, црни лук, со и бибер
Мешајте док се не помешају.
Сипајте у припремљену кору од целог пшеничног пецива.
Насјецкајте парадајз и ставите на врх смјесе од куицхе.
Поспите пармезаном.
Пеците 35 до 45 минута или док се у центру не постигну брзи тестови.
Пре сервирања оставите да се охлади.
Погледајте такође: Рецепт за коре од пшеничног тијеста од пуног пшенице
Ознаке рецепта: