Јела
- Укупно: 55 мин
- Припрема: 30 мин
- Кувар: 25 минута
- Принос: 12 порција
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
545 | Калорије |
23г | Дебео |
79г | Угљикохидрати |
8г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Оброк: 12 порција | |
Износ по порцији | |
Калорије | 545 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 23г | 30% |
Засићене масти 11г | 54% |
Холестерол 77мг | 26% |
Натријум 463мг | 20% |
Укупни угљени хидрати 79г | 29% |
Дијетална влакна 2г | 9% |
Протеин 8г | |
Калцијум 140мг | 11% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Волим басбоусу уз кафу након доброг оброка. Довољно им је да додате тај додатни "умпф" оброку. Сируп није превише слаткаст, али довољно сладак да удовољи слатком зубу.
Састојци
- За сируп
- 2 1/4 шоље шећера
- 1 1/2 шоље воде
- 2 кашике лимуновог сока (1 лимун или 2 кашике сока од поморанџе)
- Необавезно: 1 кашика меда
- За торту
- 1 штапни путер (омекшан)
- 1 шоља шећера
- 2 јаја
- 1 1/2 кашике екстракта ванилије
- 2 шоље каше
- 1 кашика прашка за пециво
- 1 кашика соде бикарбоне
- 1 шоља пуномасног млека
- 1 врећица бадема (бланширана и раздвојена)
- Необавезно: шлаг
Кораци за то
Напомена: Иако постоји неколико корака према овом рецепту, ово јело од колача са здробом је подељено у корисне категорије како би вам помогло да боље планирате припрему и печење.
Припремите сируп
Скупите састојке.
Јела
Отопите шећер у води у средњој посуди.
Јела
Додајте лимунов сок и прокувајте.
Јела
Једном када сируп почне да кључа, додајте мед.
Јела
Смањите топлоту и оставите да се лагано куха око 8 до 10 минута. Скините са ватре и оставите на страну.
Јела
Направи колач
Скупите састојке.
Јела
Загрејати пећницу на 350 Ф. Лагано намастите и брашном ставите пекач од 9 до 12 инча.
Јела
Умутити путер и шећер у посуди за мешање.
Јела
Додајте јаја и ванилију.
Јела
У посебној посуди комбинујте кашу, прашак за пециво и соду бикарбону.
Јела
Полако додајте суве састојке у смешу са маслацем и јајима.
Јела
Затим умијешајте млеко.
Јела
Сипајте смесу у посуду за печење и умутите кашиком.
Јела
Узмите нож за маслац и направите дијагоналне линије слева на десно и употпуните дијамантске облике. У средину сваког дијаманта ставите бадем.
Јела
Пеците 25 минута.
Јела
Извадите колач из рерне и прелијте сируп преко колача док се више не може упити. Оставите да се охлади 20 минута.
Јела
Сервирајте одмах са капљицом шлага.
Јела
Уживати!
Јела
Ознаке рецепта:
- Торта
- десерт
- средње источни
- потлуцк