Сабрина С. Баксх / Што се тиче ББК, Инц.
- Укупно: 10 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 0 мин
- Одмор: 15 мин
- Принос: Око 1/2 чаше (16 порција)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 20 | Калорије |
| 0г | Дебео |
| 4г | Угљикохидрати |
| 1г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: Око 1/2 шалице (16 порција) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 20 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 0г | 0% |
| Засићене масти 0г | 0% |
| Холестерол 0мг | 0% |
| Натријум 526мг | 23% |
| Укупни угљени хидрати 4г | 1% |
| Дијетална влакна 1г | 3% |
| Протеин 1г | |
| Калцијум 38мг | 3% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ова биљка и Дијон влажна утрља ствара ароматичну корицу преко почетног ребра док се куха. Овај руб је савршен без обзира да ли печете, печете на роштиљу, пецете или пушите печење.
Састојци
- 1/3 шоље Дијон сенфа
- 2 режња белог лука (млевена)
- 2 кашике свежег оригана (ситно сецканог)
- 1 кашика свежег мајорама (сецканих)
- 2 кашике свежег тимијана
- 1 кашика свежег рузмарина (исецкан)
- Необавезно: 1 кашика камене млевене горчице
- 1 кашика соли (користите више ако је печено пуно)
- 1 кашика лука у праху
- 1 кашика црног бибера (грубе земље)
Кораци за то
Скупите састојке.
Комбинујте све састојке у малој посуди.
Нанети влажну четку преко печене пећи и кухати према упутама.
Савети
- Можете да припремите ову мешавину, поклопите и оставите да одстоји 15 до 20 минута пре употребе. То омогућава правилним стопама укуса. Чувајте смешу у херметички затвореној посуди у фрижидеру највише три дана након припреме. Двоструки рецепт ако кувате веома велику печенку, у супротном, ова количина добро функционира за печење с четири костију ребра.
Ознаке рецепта:
- Бееф Маин
- зачине
- јужни
- Божић
