Јела једе / Јулиа Хартбецк
- Укупно: 55 мин
- Припрема: 30 мин
- Кувар: 25 минута
- Принос: служи 4 до 6
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
717 | Калорије |
24г | Дебео |
30г | Угљикохидрати |
93г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Серви: Сервирају 4 до 6 | |
Износ по порцији | |
Калорије | 717 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 24г | 31% |
Засићене масти 6г | 31% |
Холестерол 301мг | 100% |
Натријум 5276мг | 229% |
Укупни угљени хидрати 30г | 11% |
Дијетална влакна 2г | 9% |
Протеин 93г | |
Калцијум 121мг | 9% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Састојци
- За Турску:
- 1/4 шоље / 60 мл кошер соли
- 1/4 шоље / 60 мл шећера
- 2 кашике / 30 мл црног бибера (млевеног)
- 1 кашика / 15 мл цимета
- 2 кашике / 30 мл ђумбира (млевене)
- 1 пурећа дојка (без коже, без костију и преполовљена)
- 3 до 4 чешња чешњака (млевена)
- За мед Дијон Глазе:
- 3 кашике / 45 мл меда
- 1 цхипотле чили у адобо сосу (млевени)
- 2 кашике / 30 мл Дијон сенфа
- 2 кашике / 10 мл балзамичног сирћета
Кораци за то
Скупите састојке.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
У великој шољи помешајте сол, шећер, бибер, цимет и ђумбир, уз 1 шољу воде. Дођите до кључања, смањите топлоту и додајте у 3 шоље хладне воде да би се пурећи слани вод створио.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Пурана ставите у контејнер који се може поново затворити или пластичну кесицу, додајте млевени бели лук и саламулу, запеците и оставите да одстоји у фрижидеру до 24 сата.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Загрејати роштиљ на средњој ватри.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Комбинујте мед, цхипотле, сенф и сирће у посуди.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Извадите ћуретину из фрижидера и избаците мешавину раствора. Ставите пуретину на решетку за роштиљ и кувајте 25 до 30 минута, окрећући се једном.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Баста са медом-Дијон глазура током процеса кувања.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Турска би требало да буде између 165 и 175 Ф када заврши. Скините са ватре и оставите да одстоји 5 до 10 минута пре резања.
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Послужите и уживајте!
Јела једе / Јулиа Хартбецк
Ознаке рецепта:
- Бибер
- ентрее
- Американац
- Цоокоут