Салата од пилетине са рецептуром тостираних бадема

Диана Раттраи Смрека

• Укупно: 25 мин
• Припрема: 25 мин
• Кувар: 0 мин
• Принос: служи 4

5 оцене Додајте коментар

Прехрамбене смернице (по оброку)
631	Калорије
48г	Дебео
14г	Угљикохидрати
36г	Протеин

Погледајте потпуне смјернице о храни, сакријте пуне прехрамбене смјернице ×

Нутритивне таблице
Оброк: служи 4
Износ по порцији
Калорије	631
% Дневна Вредност*
Укупно масти 48г	62%
Засићене масти 9г	46%
Холестерол 119мг	40%
Натријум 409мг	18%
Укупни угљени хидрати 14г	5%
Дијетална влакна 2г	8%
Протеин 36г
Калцијум 60мг	5%
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани.

(Подаци о исхрани израчунавају се помоћу базе састојака и треба их узети у обзир.)

Ова добро зачињена пилећа салата прави се са 2 шоље куване пилетине. Употријебите купљену пилећу роштиљ, пирјајте пилетину или убијте пилећа прса да направите ову укусну салату. Дивно је у џеповима пита, али ће се одлично послужити и на салати или зеленој салати.

Волимо мало додатног цурри праха да га зачинимо, али користимо онолико или мало праха цуррија колико желите.

Састојци

• 2 шоље куване пилетине
• 1 ребра целер (коцкице)
• 2 зелена лука (танко нарезан, по жељи)
• 1/4 шоље нарезаних бадема, тост
• 1/3 шоље златних грожђица
• 1 кашика лимуновог сока
• 1/2 до 3/4 шоље мајонеза (или по укусу)
• 1/2 до 1 кашика кара праха (или више, по укусу)
• Со и бибер, по укусу

Кораци за то

У средњој посуди комбинујте пилетину, целер, лук, бадем и грожђице. Излијте соком од лимуна и 1/2 шоље мајонеза. Додајте још мајонеза, према потреби, да умутите.

Додајте кари у праху, со и бибер, по укусу; добро измешати.

Сервирајте на салати или у џеповима пита или пецива на сендвичу.

Савет

• Да просипате пилећа прса, ставите 2 до 3 половине пилећих прса у косац и прекријте водом. Доведите пилетину да прокључа на јакој ватри. Смањите топлоту на ниској, покријте тепсију и крчкајте око 15 до 20 минута, или док пилетина добро не скува. Извадите пилетину на тањир да се охлади. Охлађену пилетину исеците и наставите с рецептом.

Ознаке рецепта:

• салата
• салата са пилетином
• ентрее
• Американац

Оцените овај рецепт Мени се ово уопште не свиђа. Није најгоре. Наравно, ово ће успети. Ја сам обожаватељ - препоручио бих. Невероватно! Свиђа ми се! Хвала на оцени!