цисландер / Гетти Имагес
- Укупно: 8 сати 15 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 8 сати
- Принос: 4 до 6 порција
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 742 | Калорије |
| 58г | Дебео |
| 7г | Угљикохидрати |
| 46г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Порције: 4 до 6 порција | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 742 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 58г | 75% |
| Засићене масти 28г | 142% |
| Холестерол 236мг | 79% |
| Натријум 398мг | 17% |
| Укупни угљени хидрати 7г | 3% |
| Дијетална влакна 0г | 1% |
| Протеин 46г | |
| Калцијум 114мг | 9% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Овај једноставан и удобан рецепт за кремаста италијанска пилетина није замишљен као гурманска посластица. Укусна је и укусна и савршена у хладној јесени или зимској ноћи. Додајте пакетић бебе шаргарепе за више боје и исхране. Добро је и мало сецканог белог лука.
Овај укусни рецепт је богат и кремаст јер користи кондензовану супу и крем сир. Одлично се сервира уз врућу кувану пиринач, кускус или тјестенину. Додајте лепу зелену салату нарезану нарезаним печуркама и мало грожђа парадајзом, преливом од винаигретте и мало хрскавог тостира са белим луком за комплетан оброк.
Састојци
- 1 (2 килограма пилећа прса без костију)
- 1/4 шоље путера, растопљеног
- 1 (8 унце) блок крем сир, омекшан, исечен на коцкице
- 1 кашика сушеног лука
- 10, 75 унца) кондензована крема од лука
- 1 (0, 7 унча) пакет сува мешавина италијанске салате
- 1/4 шоље воде
- 1 кашика сушене италијанске зачине
- 1/8 кафене кашике бибера
Кораци за то
Скупите састојке.
Изрежите пилећа прса у широке траке и ставите у лонац са 3 до 4 четвртине.
У средњој посуди комбинујте растопљени путер, омекшали крем сир, конзервирану кондензовану супу, италијанску мешавину, воду, италијанску зачин, паприку и промешајте док се не помешају. Сипајте ову мешавину преко пилетине у лонцу са лонцима.
Покријте и кухајте на тихој температури 6 до 8 сати или док се пилетина темељно не скува на најмање 165 Ф, тестирано термометром за месо. Добро промијешајте, а затим послужите преко вруће куване тјестенине или пиринча.
Уживати!
Савет
- Ако сос у овом рецепту није довољно густ, комбинирајте 2 кашике кукурузног шкроба са 2 кашике хладне воде и измешајте док не постане глатко. Умешајте у лонац са крокеом и кувајте 10 минута док се сос не згусне.
Варијације рецепта
- У овај рецепт можете додати поврће како бисте га учинили једностраним јелом. Паковање бебе мркве или шоља сецканог лука треба ставити испод пилетине и кухати их стално. У последња 2 сата додајте нарезане шампињоне у лонац са лонцима. И додајте нарезане паприке или тиквице током последњег сата кувања, ради веће исхране.
Ознаке рецепта:
- пилетина главна
- вечера
- Американац
- назад у школу
