Састојци рубља. Цлаире Цохен
- Укупно: 10 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 0 мин
- Принос: прави 2 шоље (12 порција)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 64 | Калорије |
| 1г | Дебео |
| 15г | Угљикохидрати |
| 1г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: прави 2 шоље (12 порција) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 64 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупна масноћа 1г | 1% |
| Засићене масти 0г | 1% |
| Холестерол 0мг | 0% |
| Натријум 2528мг | 110% |
| Укупни угљени хидрати 15г | 5% |
| Дијетална влакна 3г | 12% |
| Протеин 1г | |
| Калцијум 46мг | 4% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ово је добро опћенито трљање за било коју врсту свињског меса, али посебно за велике свињетине. Може се користити на читавим свињским или свињским раменима како би се направила сјајна каролиншка свињска стила.
Састојци
- 1/2 шоље црног паприке (млевене)
- 1/2 шоље чилија у праху (благо)
- 1/2 шоље шећера
- 1/4 шоље соли (грубе)
- 1 кашика сенфа (сува)
- 2 кашике кајенског бибера
Кораци за то
Све заједно помешати и чувати у херметички затвореној посуди.
Може се чувати неколико месеци на хладном и тамном месту.
Ознаке рецепта:
- трљати
- јужни
- Цоокоут
- микс зачина
