Јела
- Укупно: 2 сата 15 мин
- Припрема: 2 сата 15 мин
- Кувар: 0 мин
- Принос: 20 ролада (20 порција)
За здрав, преносив доручак, ставите лименку за муффине у замрзивач, а не пећница! До краја напуните лименку за муффине здравим свјежим воћем, грчким јогуртом и житарицама за парфем сличан граноли који се смрзава у савршено порционираним смрзнутим залогајима.
Кликните Плаи да бисте видели овај рецепт Цоме Тогетхер
Састојци
- 1 до 2 банане (исечене на кришке дебљине 1/4 инча)
- 1 1/4 шоље грчког јогурта са пуним млеком
- 1/3 шоље житарица или граноле
- Свеже воће (сецкано) 1/4 шоље
Кораци за то
У зависности од величине вашег кашикица за муффине, ставите 1 до 3 кришке банане на дно сваке шољице. Ако их направите у тепсији за муффине обичне величине, састојке нећете напунити до врха.
Банане поспите капљицом грчког јогурта. Такође можете да употребите врећицу за замрзавање као врећицу за цевове да бисте пажљиво убацили јогурт за сјајнији изглед. Затим додајте мало житарица и свежег воћа.
Замрзните око 2 сата или док није чврсто.
Ознаке рецепта:
- Банана
- снацк
- Американац
- назад у школу
