Роберт Ницхолас / Гетти Имагес
Планирање вечере из дана у дан може постати смртоносно, чак и кад се осећате надахнуто и имате хиљаде књига о кувању. Може бити тешко смислити здраве, укусне оброке, поготово када журите.
Свако тако често ћемо испланирати јеловнике менија за вечеру, укључујући листу за куповину. Ови менији користе укусне и једноставне рецепте и добро користе остатке хране, тако да би требало да купујете само једном да бисте нахранили породицу шест пута.
А рецепте сигурно можете променити! Користили смо млевену пуретину уместо млевене пилетине у круху од пилећег пилетине коју смо укључили у прву вечеру, а уместо прелива са салатама од ранча додали смо још салсе. То је оно што је лепо у кувању - ствари можете мењати према свом укусу све док следите основне контуре рецепта.
Уживајте у својој недељи знајући да су ваши оброци планирани и да су вам фрижидер, замрзивач и остава препуни добре хране која ће хранити вашу породицу. Ови менији водиће вас до суботе увече, а онда ћете недељу моћи прилагодити својим породичним традицијама.
-
Вечера у понедељак
Вестенд61 / Гетти Имагес
Тортиља чипс са окусом ранча се дроби и користи као везиво у овом изврсном рецепту за пилећи хлеб од ранча. И за вас је укусно и добро.
Испробајте нежне шпароге као прилог. Ако кувате више него што породица може појести, можете га покрити и ставити у хладњак за среду вечере. Шпаргље често користимо у пролеће јер је таква посластица и мање је скупа.
Чешњак хлеб одлично иде уз ово главно јело. Кришке хлеба можете само премазати маслиновим уљем ако вам је дража верзија, а бели лук не испадне. Спремите три кришке хлеба за сутрашњу вечеру.
Кекс крхко је супер лагано пециво који је диван ласт-минуте десерт и такође ће додати посластицу кутијама за ручак у току недеље. Спремите неколико квадрата за торту за сутра увече.
-
Уторак увече вечера
СтоцкФоод / Гетти Имагес
Користите остатке мрвица од хлебног белог хлеба од понедељка увече да направите укусну и здраву фриттату. Овом једноставном рецепту можете додати своје омиљено поврће. Ми волимо броколи, али и грах или грашак делују.
Користите најбоље свеже воће које можете пронаћи да направите маринирану воћну салату као прилог. Оциједите вишак прелива и сачувајте остатке покривене у фрижидеру за сутрашњи десерт.
Нека ваша деца праве зачињене хреновке док састојке састављате за фриттата. Имају најдивнији укус и текстуру.
-
Вечера у среду
Ховард Схоотер / Дорлинг Киндерслеи / Гетти Имагес
Искористите шпароге које су вам остале од понедељка у овој немогуће доброј пита од шпарога. Шунка, куване козице или пилетина добро се слажу у овом рецепту, ако желите да му додате. Можете чак и да користите кувану говедину.
Можете уштедети неко време ако купите леп прељев за салату од уља и вина који ћете користити на овој биљној шпинат салати уместо домаће верзије.
Миреве су врло једноставне за израду и трају неколико дана, слабо омотане, чуване на собној температури. Такође су веома добро напуњени сладоледом и натопљени чоколадним сирупом, ако немате остатак воћне салате од синоћ. Ако желите, ова воћна павлова савршен је десерт.
На пола смо недеље! Вријеме је да погледате свој фрижидер и увјерите се да су ваше залихе и даље добро покривене и хлађене или замрзнуте. Можете још једно путовање на тржиште да напуните све што није издржало тест од неколико дана.
-
Четвртак вече вече
Ницолас МцЦомбер / Е + / Гетти Имагес
Време је за рецепт са лончаним кроксом! Увек се трудимо да направимо бар једну током недеље. Радујемо се дану јер знамо да ће вечера бити спремна кад будемо.
Увек се трудимо да направимо бар један вегетаријански оброк недељно. Резервирајте неки од чилија из овог цроцк пот вегетаријанског рецепта за чили за тацо салату у суботу навечер.
Ова укусна салата од ананаса од шаргарепе цоол је пратња врућем и зачињеном чилију. Можете то направити у среду увече или ујутру пре него што кренете на посао.
Не можете погријешити с овим хрскавим крекерима од сира. Забавно је правити их - укључите своју децу и изгарајте мало паре!
Овај рецепт за најбржи колач са сиром на свету је тако прилагодљив. Можете променити укус заслађеног кондензованог млека, користити верзију са мало масти или је употпунити различитим пуњењем пита и преливима. Уживати!
-
Петак вечера
Фотографија Стевен Моррис / Гетти Имагес
Петак увече, време је за посластицу! Ароматизирани путер у овом бифтеку на жару са биљним путером одличан је за било који бифтек на жару, или чак за филете пилетине или лососа са роштиља.
Хобо кромпир прави комплимент прилог уз бифтек. Кромпир и шаргарепа се кухају у паковању од фолије по овом једноставном и укусном рецепту.
Салата од диње један је од мојих омиљених рецепата за салату. Диње су доступне у свако доба године, а резултат је невероватан ако се сочно месо маринира у соковима цитруса и листићима менте.
Јагоде умочене у чоколаду отприлике су најједноставнији десерт икад, и тако је добар. Неке јагоде сачувајте за сутрашњи десерт.
-
Субота вечера
Рицх Легг / Е + / Гетти слике
Ставили сте читаву недељу и сада желите нешто лако. Пробајте ову тацо салату користећи остатак вегетаријанског чилија од четвртка. Само ставите гомилу различитих прелива и пустите свакога да створи своје ремек дело.
Ми волимо пирјано хлебо јер је препуно укуса. Хлеб је истовремено и њежан и жвакав.
Супер брзи еклери користе јагоде од синоћ. Овај рецепт захтева само три састојка - од тога не постаје ништа лакше. Можете користити грахам крекере или једноставне колаче са шећером ако не можете пронаћи дамске прсте или манекене.
И то је то! Уживајте у недељи вредним вечерама и будите сигурни да забележите све измене које сте унели да бисте могли да репродукујете свој успех.
