Лиам Норрис / Култура / Гетти Имагес
Да ли желите да изгледате невероватно у својим јога хлачама и тајицама? Један од начина је вежбање јоге или ударање у теретани. Други начин да изгледате што је боље је правилно опрати те јога хлаче, гамаше и активну одећу.
Мало је непривлачније од јога хлача које су изблиједјеле, сагги, приковане или прекривене млазницама. Изузетак су, наравно, јога панталоне које су се скупљале током прања и затим биле испружене уназад преко доњих екстремитета који се никада нису срели са јога простирком.
Уз цену неких јога панталона, треба вам да издрже. Па како можете имати панталоне и гамаше Зен јоге? Слиједите ове савјете:
Прескочи топлоту
Синтетичке материјале као што су олефин, спандек и други који се користе за јога хлаче и гамаше увек треба прати у хладној води. Увек требате прескочити сушилицу, чак и на подешавању ниске топлоте. Омогућите хлачама да се осуше на ваздуху од директне топлоте (радијатора) и сунчеве светлости.
Наставити сама
Јога панталоне и гамаше направљене од синтетичких влакана не воле да се повезују са осталим предметима за веш, осим са другим јога хлачама и повременим синтетичким горњим делом. Ручници, фармерке и памучне мајице су посебан не. Памучна влакна ће произвести влакна која привлаче синтетичка влакна и која ће формирати мале куглице или пилуле по целој површини. Најбоље је, чак и приликом прања сличних тканина, панталоне окренути изнутра да бисте смањили трење о спољашњем слоју. (Фузз кугле са унутрашње стране нису ни приближно непривлачне другима.)
Буди нежан
Потпуно је у реду опрати јога хлаче (не заборавите, изнутра) у машини за прање веша. Али, изаберите нежни циклус и ниже подешавање коначне центрифуге. Нема потребе да се тканина излаже претјераном абразији или истезању од брзог трљања.
Будите шкрти са детерџентом
Мање је више када је у питању детерџент и синтетички материјали. Превише сунца оставиће на вашим јога хлачама осећај укоченог, лепљивог и заробити бактерије и мирис. Тај остатак детерџента такође може изазвати иритацију коже на неким веома осетљивим местима. Никоме то није потребно.
Важно је одабрати висококвалитетни детерџент који садржи ензиме потребне за уклањање тјелесних уља и мрља. Већина детерџената нуди листу састојака на етикети или на њиховој веб локацији. Потражите ове ензиме који ће се борити против већине свих мрља: протеаза уклања протеинске флеке; амилаза уклања мрље од угљених хидрата; липаза уклања масне мрље, а манназа и пектиназа уклањају комбиниране мрље од хране. Пазите на ензим целулазу као састојак, јер то ће вам помоћи да смањите трошење само у случају да ваш мозак убаци у памучни чај или два.
Средства за прање детерџената који садрже ове неопходне ензиме су Персил и Тиде.
Омекшивач тканине Банисх
Омекшивачи тканине чине да се тканине осећају свиленије превлачењем влакана хемикалијама. Свиленкаст осећај може бити добар, али хемикалије које су заостале смањују влажна својства тканине. Плетење значи да ће тканина повући влагу с ваше коже и пустити је да испарава, а не да је остави заробљену између ваше коже и хлача. Ако радите јогу у јога панталонама и знојите се; осетићете се веома непријатно.
Додатни савет
Колико често требате да перете јога хлаче?
Јога (осим вруће јоге) мало се разликује од многих теретаних рутина. Увиђате, али не капате увек знојем. Да ли је панталоне потребно прати након сваког ношења? Шта ако уопште не радите јогу, само покрените налог и поседите латте?
Најбољи одговор је: Било који одевни предмет који се носи близу тела директно на вашој кожи треба опрати након сваког ношења. Одјевни предмети прикупљају бактерије и споре квасца с ваше коже. Ова бактерија остаје на одећи и може се размножавати и успевати све док одећа не буде опрана. Ако вам се догоди да имате осетљиву кожу или јој се реже или посече кожа, могу започети осипи, иритација коже и инфекције. (Не заборавите да се то исто може догодити и са вашим јога простиркама.)
Неке бактерије које се лепе за влакна изазивају мирис. Мирис можда неће бити видљив одмах након ношења. Али како бактерија остаје на тканини и расте, следећи пут када обучете одећу и тело загреје влакна, мирис се ослобађа. Ово није добро. Мирис ће такође остати ако нисте очистили гаће током рутине веша. Зато вам је потребан добар детерџент за велике течности са ензимима.
Чак и ако ускоро не планирате да носите јога хлаче, немојте их остављати у теретаној торби или чак умотане у кожу јер то бактеријама и клицама даје више шансе да расту. Истресите их, будите сигурни да нису влажни и оперите се што је прије могуће.
