Јела
- Укупно: 22 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 12 мин
- Принос: 1 шоља (16 порција)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 42 | Калорије |
| 0г | Дебео |
| 11г | Угљикохидрати |
| 0г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 1 шоља (16 порција) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 42 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 0г | 0% |
| Засићене масти 0г | 0% |
| Холестерол 0мг | 0% |
| Натријум 0мг | 0% |
| Укупни угљени хидрати 11г | 4% |
| Дијетална влакна 0г | 1% |
| Протеин 0г | |
| Калцијум 2мг | 0% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Желите ли направити свој властити воћни сируп за сервирање уз палачинке, вафле, палачинке, за мијешање у јогурт или љуте житарице или за друге десерте? Воћни сируп такође можете да додате преливу за салату или маринади. Можете га помешати са селтзером или бушити или додати у коктеле.
Можете направити шаржу са воћним сирупом за 30 минута или мање, тако да можете уживати у воћу по вашем избору без додатака, конзерванса, вештачких боја или арома.
За овај рецепт можете користити свеже или смрзнуто воће. Ако имате доста бобица из баште, банане које постају прекомерно зреле, или желите да искористите врећицу смрзнутог воћа које се стара у вашем замрзивачу, овај рецепт може претворити у задовољство.
Јесте ли размишљали о комбинираном воћном сирупу за који мислите да би био идеалан? Ево вам шансе да то направите сами. Пропорције различитих воћа које лако користите можете лако променити.
Потребна опрема
- Лук или лонац (Најбоље је избегавати употребу нелепљивог лонца јер ћете тако масирати воће у лонцу.) МасхерСтраинерМесирите чашеСервирајте спремникОбавезно: процесор за храну
Састојци
- 1 шоља воћа (свеже или смрзнуто)
- 3/4 шоље шећера
- 1/3 шоље воде
Кораци за то
Скупите састојке.
Јела
Огулити, огулити или извадити семенке из плода, према потреби.
Јела
У лонац ставите воће, воду и шећер.
Јела
Кухајте воће са шећером и водом, доводећи га до кључања, а затим смањите ватру да се угри.
Јела
Размрвите воће док се кува.
Јела
Пустите да се смеша не згусне до сирупасте конзистенције. Ово би требало да траје око 10 минута.
Јела
Једном када се смеша згусне, можете је притиснути кроз цједило да бисте направили танки сируп.
Јела
Јела
Послужите уз омиљени доручак.
Јела
Уживати!
Савети
- Не морате нужно да отапате смрзнуто воће пре него што га припремите, али ако се сјетите да га извадите из замрзивача и ставите у фрижидер неколико сати пре припреме, убрзало би кување. Воћни сируп можете послужити топло, што је идеално за палачинке и вафле. Ако га желите сачувати и послужити охлађено, чувајте га у фрижидеру. Док ће шећер помоћи продужити рок трајања куваног сирупа, може доћи до стварања плијесни већ након неколико дана. Најбоље је да овај сируп од свежег воћа употребите у року од неколико дана или да га замрзнете. Замрзнуто, требало би да траје неколико месеци. За употребу оставите да се одледи у фрижидеру неколико сати.
Ознаке рецепта:
- сос
- воћни сируп
- доруцак
- Американац
