ЛауриПаттерсон / Гетти Имагес
- Укупно: 7 сати 15 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 7 сати
- Принос: 6-8 порција
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 521 | Калорије |
| 33г | Дебео |
| 24г | Угљикохидрати |
| 30г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 6-8 оброка | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 521 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 33г | 43% |
| Засићене масти 15г | 74% |
| Холестерол 236мг | 79% |
| Натријум 1107мг | 48% |
| Укупни угљени хидрати 24г | 9% |
| Дијетална влакна 3г | 9% |
| Протеин 30г | |
| Калцијум 436мг | 34% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Овај укусни рецепт за пециво са сланином са сланином, доручак кува преко ноћи у вашој посуди. Обожавам комбинацију колача, канадске сланине, лука и јаја. Ови састојци су тако пријатни и савршени за срдачан доручак.
Ово је одличан рецепт за послуживање када код куће ноћу останете људи или ако организирате ручак на Божић или Ускрс. Све што требате да послужите уз њега су неки муффини или слатке пецива и воћна салата. Кафа, сок од поморанџе, млијеко и чај добар су избор пића.
Састојци
- Паковање од 1 килограма смрзнути татер тот кромпир
- Канадска сланина од пола килограма нарезана на коцкице
- 2 лука, сецкани
- 1-1 / 2 шоље насјецканог чедарског сира
- 1/4 шоље нарибаног пармезана
- 6 јаја
- 1/2 шоље пуномасног млека
- 2 кашике брашна
- со и бибер по укусу
Кораци за то
У лонцу од 4 до 5 дијелова, слојите састојке по редоследу: трећина пирјаних колача, сланине, лука и сирева.
Поновите слојеве још два пута, завршавајући сиревима.
У средњој посуди за мешање комбинујте јаја, млеко и брашно и туците шлагом или јајетом док се не сједине.
Зачините сољу и бибером по укусу.
Сипајте ову мешавину преко слојева у посуди.
Покријте посуду са крокодилима и кувајте на тихој температури 6-8 сати или док тренутак очитавања термометра не измери најмање 160 ° Ф.
Напомена: Пре него што кухате овај рецепт, обавезно се информишите о својој посуди са крокодилима. Ако се кува топлије - ако се храна спрема пре времена предвиђеног у већини рецепата, имате врућу посуду. Проверите овај рецепт за 5 сати; можда се тада и уради. Новији саксије кухају много топлије од старијих модела, тако да морате да сходно томе прилагодите своје рецепте. Коначна температура хране треба да буде 165 степени Ф.
Погледајте да ли су новији врући ракији добри или лоши? за дискусију.
Ознаке рецепта:
- Цхеддар
- доруцак
- ми регионални
- назад у школу
