Избирљиви једући - сви смо чули овај термин и многи од нас имају барем једног код куће. Наше најмање вечере могу бити напорне за припрему, посебно када покушавамо да обезбедимо храну која им је потребна. Ови прилагођени деци рецепти за укусне доручке, ручке, вечере и грицкалице одлични су за чланове породице свих узраста. Чак су и ваши избирљивији једеци сигурно овде пронашли нешто ново!
-
Домаће пилеће грицкалице
Спруце / Леах Маронеи
Да ли ваша дјеца воле пилеће нуггетте брзе хране? Ево једноставног рецепта који вам омогућава да направите здравију верзију код куће са истим сјајним хрскавим и меснатим укусом. Пилећи комадићи умочите се у мешавину јаја и маслаца, затим премажите зачињеним мрвицама и пеците у рерни до златно браон.
-
Јаја у корпи
Мицхелле МцМахон / Гетти Имагес
Назван и "жаба у рупи", овај забавни доручак омогућава деци јајасто протеинско подстицање да започну свој дан. Назовите децу да помогну у припреми овог рецепта - они могу учинити све, од сечења облика у кришке хлеба до пуцања јаја и гурнута га у "корпу".
-
Палачинке са јабукама
Ира Хеувелман-Добролиубова / Гетти Имагес
Ове домаће палачинке одличан су начин да увучете воће у дечји доручак и имате укусан укус од пита од јабука који деца воле. За додатну посластицу, послужите их уз топлу, продавницу купљену пљескавицу.
-
Једноставна кашика пилећег лонца
Јела
Сви воле пилећу питу од пилетине, али за прикупљање неких рецепата је потребно много напора. Ова лакша, породична верзија касере смањује време припреме печењем кекса заједно са хранљивим пилећим и поврћним пуњењем, тако да не морате правити засебну кору. Читава ствар је прекривена сиром, јер густе препуне деце воле!
-
Залогаји смрзнутог воћа и житарица
Јела
Приуштите малишане овим укусним залогајима доручка који имају укус као замрзнути десерт од јогурта, али потајно су добри за њих. Направите их лако тако што ћете лименке за муффине напунити здравим свежим воћем, грчким јогуртом и житарицама да бисте створили парфит сличан граноли који искачете у замрзивач да бисте створили савршено зарезане залогаје.
-
Штапићи француског тоста за цимет
Јела / Диана Раттраи
Деца ће тражити на секунду ове штапиће француског тоста, ароматизиране циметом и ванилијом. Рецепт чини велику серију за лагане доручке током целе недеље. Само замрзните порције у пластичним кесама за загревање на решетки или у рерни. Послужите уз јаворов сируп.
-
Цхееси Бомбардес
Спруце / Леах Маронеи
Сирне "бомбице" у основи су грицкалице са месом и сосом које лако могу заменити смрзнуте пецива. Охлађено тијесто за бисквит користи се за обликовање пецива и испечене италијанске месне округлице можете испочетка испочетка уз укључени рецепт или користити претходно куване смрзнуте месне округлице.
-
Печени шунка и сир Куесадилла
Енвисион / Гетти Имагес
Ова шасија и шунка са сиром савршен је криж између сирева шунке са роштиља и сендвича са сиром и класичног мексичког јела. Такође се пеку, а не прже за здрави ручак или оброк након школе.
-
Савршена парадајзна супа
Александр Кузмин / Гетти Имагес
Парадајзна супа је тамо горе с пилећим резанцима као једном од здјела које највише воле децу. Овај основни рецепт је прекривен аромом рајчице, свиленкасто глатке текстуре и не комплицира га превише састојака, мада се увуче у додатну мркву - деца неће моћи да пробају разлику.
-
Макарони са роштиља и сендвич са сиром
Сир са роштиља на друштвеној мрежи
Деца ће вам прскати када послужите ове супер феноменалне саммиес за мац и сир! Само пет састојака потребно је за прављење генијалног ручка који комбинује најпопуларније америчко јело с тјестенином с омиљеним сендвичем са роштиља.
-
Пилећа супа са резанцима
Дан Лилли / Стоцкбите / Гетти Имагес
Класична пилећа супа од резанаца налик је великом, топлом загрљају за дечје стомаке. Можете га сипати у термос за топли и удобан школски ручак, или га послужити крекерима и сиром за лагану вечеру. Ова верзија је направљена од нуле, па оставите времена за кување пилетине.
-
Напуњене кожице печеног крумпира
Јела / Диана Раттраи
Ови двапут печени пуњени кромпири са чедровим сиром, сланином и зеленим луком увек су хит током ручка или залогаја. Можете надопунити надјев са омиљеним састојцима породице или додати пуњени мљевени месо у надев да бисте га припремили за вечеру.
-
Црни пасуљ и кукурузни вегетаријански чили
1МореЦреативе / Гетти Имагес
Вегетаријанска деца ће волети срдачан укус и текстуру овог чичка од кукуруза и кукуруза прекривеног хрскавим тракама кукурузне тортиље. Родитељи ће волети колико је брзо и лако направити, са углавном конзервираним састојцима. Оставите сир и прелив по избору киселе павлаке ако вам треба да буде вегански и без млечних производа.
-
Печена риба са пармезаном
Јела
Ако ваша деца уживају у рибљим штапићима, овај печени рецепт одличан је начин да их се наједе здравије. Свјежи или одмрзнути филети премазани су сиром пармезана и зачињеном коре хлебног мрвице, посути мало растопљеним маслацем, а затим печени до хрскаве, златне, љускасте савршености.
-
Воћне кокице
Јела / Елизабетх ЛаБау
Деца ће се развеселити за ову посластицу направљену од шарених кокица и сланих кикирикија, прекривених лаганим, хрскавим бомбонским превлаком који пуни воћним укусом компаније Јелл-О. Нека одаберу који желатински укус ће користити за прилагођену посластицу која чини одличну ужину за рођенданске забаве или породичне филмске вечери.
-
Омиљене шпагете и месне куглице
Царл Тремблаи / Гетти Имагес
Шта би у хладној зимској ноћи могло бити добродошло од гомиле плоче вруће резанци шпагета умочених у сос од парадајза и прекривене великим, лепим месним округлицама? Овај битни породични рецепт за тјестенину и месне округлице са италијанским зачинима сигурно ће постати редован у вашој ротацији.
-
Чипс од банана од кикирикија путера од банане
Јела / Диана Раттраи
Дјеца ће ићи на банане преко овог њежног домаћег брзог хљеба. Тесто се прави од зрелих пире-банана, прашка од кикирикија, сецканих кикирикија и мини полуслатког чоколадног чипса, заједно са неким састојцима за печење остатака и опционално сецканим печеним кикирикијем. То је дивна ужина у покрету.
-
Симпле Нацхос
Јела / Диана Раттраи
Ови популарни, лагани нацхосови се спремају у микроталасној рерни за срдачну оброк након школе који може бити спреман за неколико минута. Ова верзија их садржи са паприкама од јалапено, сиром и тацо сосом, али састојке можете променити у складу са вашом децом.
