Адам Гаулт / ОЈО Имагес / Гетти Имагес
- Укупно: 30 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 20 мин
- Принос: 12 колача (12 порција)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 266 | Калорије |
| 10г | Дебео |
| 43г | Угљикохидрати |
| 4г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 12 колача (12 порција) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 266 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 10г | 12% |
| Засићене масти 2г | 11% |
| Холестерол 75мг | 25% |
| Натријум 366мг | 16% |
| Укупни угљени хидрати 43г | 15% |
| Дијетална влакна 1г | 4% |
| Протеин 4г | |
| Калцијум 115мг | 9% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Постоји само нешто о десертима од лимунских колача који људе насмејају, а ови колачи нису изузетак јер су истовремено забавни и елегантни. Једном када се охладе, премажите чоколадне напитке смрзавањем без млека по вашем избору.
Израђује 12 великих колача
Састојци
- 1 шоља незаслађеног сојиног млека
- 3 кашике лимуновог сока
- 3 шоље намењеног брашна
- 1 кашика и 1 кашика прашка за пециво
- 3/4 кашике соли
- 2 кашике свеже корице лимуна
- 3/4 шоље / 1 1/2 штапића сојин маргарин (попут врбе)
- 2 шоље шећера
- 1/2 шоље јабучног умака
- 4 велика јаја
Кораци за то
Загријте рерну на 350 Ф. Извадите лименку за муффине са 12 шољица и облоге за колаче и оставите по страни. У малој посуди помешајте сок од млека и лимунов сок и оставите по страни.
У посуду за мешање средње величине просијте заједно брашно, прашак за пециво, сол и лимунову корицу.
У другој посуди помоћу електричног ручног миксера на средњој брзини, заједно додајте сојин маргарин и шећер док не буду течно, око 3-4 минута. Додајте јаја и јабучни умак и туку док се не сједине. Смањите брзину на ниску и додајте половину сувих састојака, тукући док се не комбинују, а затим следи мешавина сојиног млека. Додајте преостале суве састојке и мешајте док се тек не сједине.
Излијте тесто у припремљене шоље за колаче и пеците око 20 минута, или док чачкалица уметнута у средину колача не постане чиста.
Ознаке рецепта:
- цупцакес
- десерт
- Американац
- назад у школу
