Јамие Грилл / Гетти Имагес
- Укупно: 115 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 100 мин
- Принос: 20 порција (служи 20)
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
21 | Калорије |
0г | Дебео |
5г | Угљикохидрати |
1г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Оброк: 20 порција (служи 20) | |
Износ по порцији | |
Калорије | 21 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 0г | 0% |
Засићене масти 0г | 0% |
Холестерол 0мг | 0% |
Натријум 10мг | 0% |
Укупни угљени хидрати 5г | 2% |
Дијетална влакна 1г | 3% |
Протеин 1г | |
Калцијум 34мг | 3% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Хабанеро чили дају овом супер врућем салсу свој сјајан укус. Међутим, можете заменити блажи чиле ако желите.
Састојци
- 6 великих парадајза (семе уклоњено)
- 1/2 лука (огуљен и исечен на велике комаде)
- 1/2 хабанеро чили (свеж, семен)
- 1 шоља цилантро (листови)
- 2 режња белог лука (огуљен)
- 1 шоља слатке паприке (ситна или заменљива црвена паприка, семенке и сецкање)
- 2 кашике уља
- 1 лимета (сок од)
- 1/2 кашике соли
- Необавезно: креч (клин)
- Необавезно: килантро (гранчица за гарнирање)
Кораци за то
У процесору за храну додајте месо меса од парадајза, комаде лука, хабанерос, бели лук, килантро, паприке, уље, сок од лимете и со. Процесујте док се све добро не сједини. Не обрадите док глатко. Украсите клином вапна и гранчицом цилантроа.
Ознаке рецепта:
- Парадајз
- предјело
- мексички
- саставити