Илустрација: Асхлеи Делеон Ницоле © Јела, 2019
Да ли вам је икада било непријатно када неко стоји преблизу? Чини се да неки људи не разумеју да ако се приликом разговора лицем у центиметар од вашег, можете натерати и потражити најближи излаз.
Та особа је напасла ваш лични простор. Већина људи има одређену дистанцу коју воле да задрже од других, у зависности од односа.
О личном простору
Израз „лични простор“ углавном се односи на физичку дистанцу између две особе у друштвеном, породичном или радном окружењу. Замислите свој лични простор као ваздух између свог тела и невидљивог штита или балона, који сте формирали око себе за било који однос.
Удаљеност између вас и вашег штита највјероватније варира од једне особе до друге, зависно од различитих фактора, укључујући колико добро познајете особу, ваш однос према тој особи, колико јој вјерујете или њој и вашу културу. Да бисте олакшали другима, важно је схватити важност личног простора.
Одређивање фактора за лични простор
Удобан простор између вас и некога кога добро познајете вероватно ће бити много мањи него што би био да сте једва познавали другу особу. Са странцем је још веће. Обично људи који живе у пренасељеним градовима имају мање личне преференције простора од оних који живе у широм отвореним просторима.
Остали фактори који одређују удобан лични простор:
- Мушко - мушко Женско - женско - Мушко - женскоПрофесионални однос - било која комбинација мушкарца и женеРомантично насупрот платонским односимаКултура и земља
Просечни ниво удобности удаљеност од личног простора у САД-у:
- Отприлике 0 до 20 инча за интимне парове. Приближно 1-1 / 2 стопа до 3 стопе за добре пријатеље и чланове породицеПриближно 3 до 10 стопа за повремене познанике и колеге. Више од 4 стопе за странцеВише од 12 стопа за разговор са великом групом
Општа правила личног простора:
Ова правила се разликују у зависности од културе и локације, тако да нису уклесана у камен. Овде су као смјерница за социјални и професионални етикет.
Ево неких основних правила:
- Никада не дирајте никога кога не познајете. Не посежите за туђом децом, без обзира на ваше намере. Одмакните се од особе најмање 4 метра, осим ако је не познајете добро или добро. Када се неко одмакне од вас, вероватно сте у простору те особе због које му је непријатно. Направите корак уназад. Ако уђете у аудиториј или позориште које није гужва, оставите додатно место између вас и следеће особе. Међутим, прихватљиво је да седнете поред некога ако је соба гужва. Никада се не наслањајте на туђе раме да бисте прочитали нешто осим ако нисте позвани. Никада не пролазите кроз туђе личне ствари. Не дозволите вашем псу да оде у тоалет због туђег некретнина.Познајте лични простор на путу. Не возите се вратима пртљажником док не возите. Не бацајте руку око нечијег рамена и не шамарајте никога по леђима, осим ако ту особу не познајете добро. Не улазите у собу или канцеларију без да прво покуцате. Не сечите пред људима у реду.
Лични простор на послу
Придржавање граница у канцеларији важно је за одржавање професионализма. Међутим, након што сте годинама радили с људима и упознавали их, ове линије могу постати замућене, посебно ако радите у кабинама или имате концепт отвореног уреда. Будите свесни реакција других људи, а ако вам се чини неугодно, додајте више простора између вас.
Имајте на уму да други који вас не познају добро, укључујући супервизоре, могу погрешно разумети оно што виде. Зато бисте требали посматрати професионалну дистанцу док сте у канцеларији и резервисати интимније гесте за сатима.
Политике рада:
- Будите свесни правила компаније у вези са односима са колегама. Немојте претпостављати да је ваш однос са сарадником или супервизором личан. Избјегавајте загрљаје или друге познате гесте, чак и ако имате лични однос са њима. Само закорачите у нечији радни простор ако вас познаје су добродошли. Будите поштовани ако сматрате да је особа заузета. Сачувајте личне разговоре за паузу за ручак или после радног времена.
Шта учинити ако неко нападне ваш лични простор
Кад вам се неко неугодно приближи, можете учинити неколико ствари. Имајте на уму да директност може повриједити осјећаје друге особе, па прије него што говорите о себи, утврдите да ли је проблем вриједан доношења или не.
Начини за решавање упада у простор:
- Прихватите то. Одмакните се од особе или направите корак назад, надајући се да ће он / она схватити наговештај. Идите одмах и реците да вам је непријатно да сте тако близу. Објасните зашто вам треба више простора. На пример, ако сте левичар, а особа је преблизу ваше леве стране, коментирајте како вам треба простор да водите белешке без лактуса.
Подучите дјецу како да заштите свој лични простор
Када учите манире мале деце, покажите им како да заштите своје границе и поштују лични простор других. Објасните колико је важно следити жеље људи који им кажу да се повуку. Обавезно им реците на језику који разумеју.
Неки родитељи користе аналогију мехурића, објашњавајући да сви имају невидљиви мехурић око себе, а када се превише приближите, искочи. Такође, реците својој деци да би требало да вас обавештавају ако неко покуша да их додирне на непримерен начин.
