Илустрација: Асхлеи Ницоле ДеЛеон © Јела, 2018
Хладна стопала - немири пред венчање - нервозни венци. Назовите то оним што желите, већина младенки и младожења нервирају се пре венчања. Ако осетите хладна стопала, покушајте да се опустите и истражите своја осећања. Схватање шта се крије иза њих довест ће вас или до јачег и здравијег брака или ће вас спасити од велике грешке. Било како било, сада је вријеме за рјешавање хладних стопала.
Разлика између хладних стопала и озбиљних проблема
Општи осећај нервозе због венчања је нормалан - на крају крајева, то је корак који мења живот. Ако сте нервозни и даље узбуђени, вероватно су то само треперења пред венчање.
Озбиљни проблеми због којих би требало да откажете венчање
- Ако сте открили да ваш будући супружник има проблема са дрогом или алкохолом и не налази се у опоравку ако је ваш будући супружник био насилан према вама, ако је било ко од вас био неверан или преварен. Ако размишљање о венчању изазове осећај страха пре него среће више од месец данаАко се разликујете од тога да ли ћете имати децу или не. Већина ваших пријатеља не воли вашег будућег супружника. Ако само пролазите са њим, биће вам непријатно да то позовете или сте забринути због тога повриједио свог заручника.
Не дозволите да стрес за планирање венчања постане хладна стопала
Покушајте да направите разлику између напрезања о планирању венчања и стреса о браку. Забринути због ситних детаља не значи да се не бисте требали удавати за особу коју волите; уместо тога, можда је то знак да вам треба додатна помоћ или да бисте требали смањити број догађаја. Увек постоји опција бежања!
Стратегије за превазилажење хладних стопа
- Проведите мало времена записујући своје страхове. Можете открити да једном када су на папиру, постају блесави. Ако не, напишите могућа решења за сваки проблем, уколико постане истина. На пример, за страх од губитка идентитета могао би се наћи решења као што је не промене имена, бављење новим хобијима, или резервисање једне ноћи недељно после венчања за „девојку ноћ“ или „дечачку ноћ.“ Разликујте да ли су вам хладна стопала стрес због венчања уопште или питања у вези ове специфичне везе. Одморите се од планирања венчања - све ће то бити тамо када будете спремни да кренете даље. Одредите бар једну ноћ недељно „зону без венчања“ где ћете уопште не разговарајте о венчању. Проведите неко време пишући о најсрећнијим тренуцима ваше везе, можда укључујући и ваше прве изласке, када сте се заљубили, и причу о вашем ангажману. Запишите све добре ствари о томе да сте у браку особа. Разговарајте са срећно ожењеним паровима и питајте их тајне њиховог успеха. Посетите појединца или терапеута за парове. Разговарајте са својим свештеником, рабином или поузданим пријатељем. Позовите романсу - отиђите на романтични викенд, припремите вечеру за сваког друго, проводите време мажење једно друго.
Када је ваш будући супружник онај који има хладне стопала
Сумње вашег вереника могу бити изузетно болне и тешко их је решити. Ако је ципела с друге ноге, потрудите се да схватите да није нужно везано за вас или њихова осећања према вама, већ ће уместо тога бити много ствари о којима смо горе говорили. Коначно, желите да ваш вереник буде самопоуздан док силази пролазом управо ви, али покушајте да не паничарите и не вршите непотребан притисак на вољену особу. Можете га усмерити према чланцима као што је овај и тражити од њега да саветује парове са вама. Такође бисте желели да одложите венчање све док обоје нисте једнако сигурни да је то прави корак за вас.
