Касица за доручак са пилећом кобасицом. Фото: Диана Раттраи
- Укупно: 60 мин
- Припрема: 15 мин
- Кувар: 45 мин
- Хладите преко ноћи, факултативно: 8 сати
- Принос: 4 до 6 порција
Прехрамбене смернице (по оброку) | |
---|---|
410 | Калорије |
31г | Дебео |
10г | Угљикохидрати |
23г | Протеин |
Нутритивне таблице | |
---|---|
Порције: 4 до 6 порција | |
Износ по порцији | |
Калорије | 410 |
% Дневна Вредност* | |
Укупно масти 31г | 39% |
Засићене масти 14г | 70% |
Холестерол 227мг | 76% |
Натријум 1133мг | 49% |
Укупни угљени хидрати 10г | 4% |
Дијетална влакна 0г | 1% |
Протеин 23г | |
Калцијум 390мг | 30% |
*% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ја сам користио пилећу кобасицу зачињену од Буффало-а, али слободно користите своје омиљене укусе у овом лаганом, укусном доручку или каси за доручак. Послужите ову кашу с нарезаним парадајзом и топлим пирјаним воћем за укусни викенд или празнични доручак или доручак.
Састојци
- 6 великих јаја
- 1 1/2 шоље млека
- 1 кашика зачиња за пилећи роштиљ, креолска зачин или мешавина зачињене соли
- 3 кришке хлеба, исецканих на мање комаде
- 12 унци пилећа кобасица, ваше омиљене укусе
- 1 шоља оштрог Цхеддар сира
Кораци за то
Скупите састојке.
Подмажите посуду за печење од 2 квадрата или прскајте спрејом за кухање без лепка.
Умутите јаја, млеко и зачините у тепсију од 9 до 13 инча.
Распоредите комаде хлеба у тепсији за печење; на врху са исеченом кобасицом, затим са сиром.
Покријте и ставите у хладњак преко ноћи или оставите да одстоји 15 минута и пеците. Ако у хладњаку преко ноћи ставите посуду око 20 до 30 минута да дође до собне температуре пре печења.
Пеците, непокривено, на 350 ° 40 до 50 минута, док чврсто и лагано не порумени по ивицама.
Сланина од сланине и јаја
Јаје и кобасица испеците
Лагани рецепт за доручак са кобасицом и кромпиром
Рецепт за касику од кобасице и јајета
Кашаљ за јаје од брунха
Посуда за доручак од јаја и сланине
Ознаке рецепта:
- Цхеддар
- доруцак
- јужни
- Божић