Леа Маронеи
- Укупно: 2 мин
- Припрема: 2 мин
- Кувар: 0 мин
- Принос: 1 литра врхња (32 порције)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 36 | Калорије |
| 1г | Дебео |
| 5г | Угљикохидрати |
| 1г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 1 литра врхња (32 порције) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 36 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупна масноћа 1г | 2% |
| Засићене масти 1г | 4% |
| Холестерол 5мг | 2% |
| Натријум 18мг | 1% |
| Укупни угљени хидрати 5г | 2% |
| Дијетална влакна 0г | 0% |
| Протеин 1г | |
| Калцијум 43мг | 3% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Крем од кафе од медењака уноси слатки мирис у вашу шољицу кафе током ових хладних зимских јутра! Цимет, клинчићи, ђумбир савршен је начин за уживање у медењацима без гужве. Такође, јефтиније је направити ове ствари код куће него купити латте на омиљеном месту за кафу.
Јесте ли икад погледали етикете на креми купљеној у продавници? Лудо је колико састојака има унутра и колико мало њих можете препознати као праву храну. Пуно средстава за згушњивање, боје за храну и хидрогенирана уља пуне те прилично мале боце. Никада нисмо схватили како ће се крема лако направити код куће. То је неколико једноставних састојака и готово вам није потребно време да се баце заједно. Може се правити и од бадемовог, сојиног или кокосовог млека.
Најбоље је чувати у херметички затвореној посуди попут зиданог стакленки. Може се чувати у фрижидеру недељу дана. Овај рецепт је врло лако удвостручити или преполовити! Додајте својој омиљеној кави посластицу надахнуту кафу. Послужите га уз овај једноставан рецепт за зобену кашу од ђумбира, и бићете у рају од медењака!
Овај рецепт се такође може користити за прављење једноставног крема од ванилије. Једноставно изоставите зачине и додајте ванилију. Такође се може направити и обичан укус цимета. Или додајте мало пире-бундеве за зачин са зачинима од бундеве!
Састојци
- 1 шоља млека
- 3/4 шоље заслађеног кондензованог млека
- 1/4 кашике ђумбира (у праху)
- 1/8 кашике паприке
- 1/8 кафене кашике клинчића (млевени)
- 1/2 кашике цимета
- 1 мелоса од стола
Кораци за то
Скупите састојке.
Све састојке темељно умутите док се не сједине. Такође може да помогне да се брзо загрева мешавину како би се мешавина зближила.
Крем се може чувати у херметички затвореној посуди у хладњаку до једне недеље. Требаће га протрести пре употребе! Послужите га у кафи, врућој чоколади или топлом чају.
Уживати!
Ознаке рецепта:
- Кафа
- Американац
- зима
- напитак
