Иадид Леви / Гетти Имагес
- Укупно: 10 мин
- Припрема: 10 мин
- Кувар: 0 мин
- Принос: Око 1/3 купа (1 сервирање)
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 54 | Калорије |
| 1г | Дебео |
| 12г | Угљикохидрати |
| 3г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Порције: око 1/3 купа (1 сервирање) | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 54 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупна масноћа 1г | 2% |
| Засићене масти 0г | 1% |
| Холестерол 0мг | 0% |
| Натријум 10478мг | 456% |
| Укупни угљени хидрати 12г | 4% |
| Дијетална влакна 6г | 21% |
| Протеин 3г | |
| Калцијум 148мг | 11% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ово је одличан начин да зачините своје одреске укусима цхимицхурри-а без да направите умак.
Састојци
- 1 1/2 кашике морске соли
- 1 кашика оригана
- 1 кашика паприке
- 1 кашика лука (гранулирано)
- 1 кашика праха белог лука
- 1 кашика пахуљица црвене паприке
- 1 кашика босиљка
- 1/4 кашике црног бибера
Кораци за то
Комбинујте смешу у малој посуди и одмах употребите. Чувајте смешу у непропусној посуди на хладном и сувом месту највише 6 месеци након припреме.
Ознаке рецепта:
- бифтек
- латински
- Цоокоут
- микс зачина
