Јела
- Укупно: 10 мин
- Припрема: 5 мин
- Кувар: 5 мин
- Принос: 4 порције
| Прехрамбене смернице (по оброку) | |
|---|---|
| 211 | Калорије |
| 11г | Дебео |
| 14г | Угљикохидрати |
| 13г | Протеин |
| Нутритивне таблице | |
|---|---|
| Оброк: 4 порције | |
| Износ по порцији | |
| Калорије | 211 |
| % Дневна Вредност* | |
| Укупно масти 11г | 14% |
| Засићене масти 5г | 24% |
| Холестерол 244мг | 81% |
| Натријум 262мг | 11% |
| Укупни угљени хидрати 14г | 5% |
| Дијетална влакна 1г | 2% |
| Протеин 13г | |
| Калцијум 207мг | 16% |
| *% Дневне вредности (ДВ) говори о томе колико хранљивих састојака у оброку хране доприноси дневној исхрани. 2.000 калорија дневно користи се за општи савет о исхрани. |
Ово је укусан, основни француски рецепт за тост направљен од јаја, млека и хлеба. Послужите ово популарно јело за доручак с маслацем и јаворовим сирупом. Заокружите укусан слани и слатки менте са сланином или кобасицом.
Јесте ли знали да можете замрзнути француски тост? Направите велике шарже и замрзните кришке куваног и охлађеног француског тоста у малим кесама за чување хране за лак доручак током целе недеље. Само загрејте у тави или ставите смрзнуте кришке у тостер.
За богатији француски тост користите дебеле кришке бриош хлеба или хале, заједно са пуним млеком, лаганом кремом или половином и по. Или направите француски тост десерт са чврстим кришкама килограма торте!
Погледајте савете и варијације испод за неке идеје о додатним састојцима и предлоге за преливање.
Кликните Плаи да бисте видели овај рецепт Цоме Тогетхер
Састојци
- 4 велика јаја
- Необавезно: 1 кашика шећера
- 1 сок од цртице
- 1 шоља млека
- 8 до 10 кришки хлеба, по могућности устајалог или дневног
Кораци за то
Скупите састојке.
Јела
Разломите јаја у широку, плитку посуду или тањир за пите и лагано их туците виљушком или виљушком.
Јела
У тучено јаје умутите шећер, со и млеко.
Таву или решетку премажите танким слојем путера, скраћивањем или уљем. Ставите на средње јаку ватру.
Ставите кришке хлеба, једну по једну, у посуду или тањир. Пустите да хлеб неколико минута натапа мешавину јаја, а затим пажљиво окрените да премажете другу страну. Премазати само онолико кришки колико ћете истовремено кухати.
Јела
Пренесите обложене хлебне кришке у врућу таву или решетку. Загревајте полако док дно не постане златно смеђе боје. Окрените и смеђу боју са друге стране.
Јела
Послужите француски тост топао са маслацем и сирупом. Погледајте ниже предлоге и савете за сервирање.
Јела
За срдачан доручак додајте сланину или кобасицу и воће или бобице.
Савети
- Користите дебеле кришке хлеба и намочите га довољно дуго да упије мешавину јаја, али не тако дуго да постане засићена. Ако служите француски тост одједном, држите кришке топле у рерни постављеној на 200 Ф или " топло "подешавање док правите наредне шарже. Замрзните додатни француски тост за још један дан. Кухани француски тост распоредите на лим за печење, замрзните 1 сат, а затим затворите у врећице за замрзавање. Замрзавајте до два месеца. Само загрејте француски тост у тостеру или тави.
Варијације рецепта
- У мешавину јаја за француски тост зачињени додајте додатну кашичицу или две шећера, 1 кашику ванилије и једну кашичицу цимета. Користите лагану крему, половину и половину, или тешку крему за силкиер, богатије тесто за јаја.За промену темпа, користите прелив уместо сирупа за ваш француски тост. Шећер у праху, чоколадни чипс или ораси, бобице или смећа стреусела само су неколико укусних алтернатива.
Ознаке рецепта:
- палачинке
- прженица
- доруцак
- Американац
